Alla ricerca del libro perfetto sull’allattamento al seno? Questi sono i 17 titoli da non perdere

L’allattamento al seno è il migliore per madre e figlio. L’OMS lo raccomanda esclusivamente durante i primi sei mesi di vita del bambino e fino a due anni o più integrato con altri nutrienti. Ma non è sempre facile affrontare le complicazioni che a volte sorgono, quindi è essenzialecon risorse che possono aiutarci in determinati momenti.

E tra quelle risorse ci sono, ovviamente, libri. Ecco perché volevamo fare una selezione di libri o guide per aiutare le madri che allattano, che possono essere lette anche prima della nascita del bambino, per affrontare il momento dell’allattamento più sereno, sicuro e rilassato.

I libri del pediatra Carlos González

L’essenziale è, senza dubbio, “Un regalo per tutta la vita” del pediatra Carlos González, e vi abbiamo già parlato in occasioni. Nel suo stile accurato e vicino rivela passo dopo passo tutto ciò che una madre deve sapere durante l’allattamento al seno il suo bambino. È anche un regalo eccellente per le neomamme, in quanto le aiuterà a evitare problemi o ansie legate all’allattamento e al peso del loro bambino.

Un altro libro altamente raccomandato per coloro che cercano informazioni più complete è il “Manuale pratico di allattamento al seno”, che affronta questioni come problemi di allattamento, farmaci compatibili e controindicazioni che possono esistere.

I libri di Pilar Martínez Álvarez

Pilar Martínez è farmacista, consulente per l’allattamento, IBCLC e condirettore del portale EDULACTA Breastfeeding Education. Ha scritto diversi libri sull’allattamento al seno che sono molto utili per le madri che allattano.

Con il libro “Allattamento al seno. Cosa ascoltare: compendio di miti e situazioni assurde intorno all’allattamento al seno”, l’autore raccoglie più di 150 testimonianze reali di madri e padri che raccontano loro esperienze assurde e incomprensibili sui commenti ricevuti sulle loro lattazioni.

Ed è che Pilar afferma che a volte le madri che allattano devono avere una pazienza infinita per superare le critiche e le interferenze che subiscono periodicamente, sia dalla famiglia, sia da qualsiasi persona che attraversi la strada.

“Guida rapida all’allattamento al seno” è a Manuale pratico con soluzioni semplici ai problemi più comuni l’allattamento al seno. Problemi che nel migliore dei casi rendono difficile per la madre godersi l’allattamento e, nel peggiore dei casi, ci costringono a svezzare senza volerlo. Il formato del libro è progettato per trovare rapidamente il problema, la sua spiegazione e soluzione.

“Lo svezzamento senza lacrime. La guida più completa allo svezzamento rispettoso” è un libro che accompagna rispettosamente la madre e il bambino nel processo di svezzamento, una volta presa la decisione.

I libri di La Liga de la Leche

“L’arte femminile dell’allattamento al seno” è un altro classico essenziale, curato per la formazione dei consulenti per l’allattamento della Liga de la Leche. fornisce informazioni veritiere e scientifiche sull’allattamento al seno, oltre a numerosi consigli pratici forniti per risolvere le difficoltà e i dubbi che possono sorgere.

“Allattamento al seno, semplice e puro” è un altro manuale che contiene informazioni di base da avere successo dell’allattamento al seno dall’inizioe allattare al seno il bambino nei primi mesi della sua vita. Questo manuale pratico tratta anche i sentimenti che di solito accompagnano l’allattamento.

“We are the milk”, di Alba Pradó

“Somos la leche” è un libro scritto dal consulente per l’allattamento Alba Pradó, che offre il chiavi per rendere l’allattamento un atto piacevole per mamma e bambino, nonché suggerimenti per risolvere eventuali complicazioni che possono insorgere durante l’allattamento.

Risponde anche alle domande che tutte le madri si pongono prima di iniziare ad allattare i nostri figli: come mi preparo per l’allattamento? Cosa succede se il mio bambino non afferra bene o non ingrassa? Per quanto tempo devo allattare e quando è raccomandato lo svezzamento? Come posso rendere l’allattamento al seno compatibile con il ritorno al lavoro? Di cosa ho veramente bisogno per allattare?

“Amar a braccia aperte”, di Carmela Baeza

La seconda edizione del libro “Amare a braccia aperte”, scritta dalla dottoressa ed esperta in allattamento al seno, Carmela Baeza, è anche un altro grande riferimento per le madri che allattano, poiché spiega con recenti dati scientifici il modo in cui è «progettato »La relazione tra la madre e il suo bambino per l’allattamento ha luogo.

a volte alcuni fattori possono complicare il processo ed è per questo che Carmela offre le chiavi per cercare di far accadere tutto nel miglior modo possibile.

“Allattamento al seno. Casi reali di superamento”, di Carmen Vega

“Allattamento al seno. Casi reali di superamento” ci mette di fronte a situazioni reali vissute da diverse madri in cui l’allattamento al seno non era facile, ma era possibile. Allattamento al seno in molteplici, prematuri, dolore, crepe, poco latte … Un libro pieno di testimonianze di donne vere che hanno avuto difficoltà con l’allattamento o semplicemente circostanze speciali che sono riuscite ad affrontare.

Il suo autore è un medico di famiglia, consulente internazionale per l’allattamento al seno e madre di quattro figli.

Altri libri sull’allattamento al seno

“Puoi allattare tuo figlio! O 10 cose che mi sarebbe piaciuto sapere sull’allattamento prima di essere madre” è un libro autobiografico che spiega principali problemi e dubbi relativi all’allattamento al seno. È una guida breve, piacevole e semplice da leggere e sebbene non sia un manuale esauriente sull’allattamento al seno, può aiutare e motivare le madri che allattano.

Un altro grande libro sull’allattamento al seno è “Maternità e allattamento al seno” del Dr. Gro Nylander. Questo pratico manuale risponde a questioni cruciali legate all’allattamento al seno, combinato con l’esperienza personale del suo autore, sia professionale che personale.

“Il nuovo grande libro sull’allattamento al seno”, di Eiger e Wendkos Olds, raccoglie tutto Raccomandazioni sull’allattamento al seno offerte dall’American Pediatric Association, i benefici scientificamente dimostrabili dell’allattamento al seno e consigli pratici per la cura del bambino.

“Allattamento al seno” di Ruth e Robert Lawrence è uno dei libri più completi sull’allattamento al seno che esistono in spagnolo, con più di 1000 pagine dedicate agli argomenti più vari, dalla fisiologia dell’allattamento al seno alle cure nel caso di neonati prematuri. Sebbene sia rivolto a professionisti, è una lettura eccellente per coloro che desiderano avere una formazione approfondita sull’allattamento al seno.

“L’allattamento al seno è il migliore. Guida pratica all’allattamento al seno naturale” di G. Zeiss, offre a guida pratica all’allattamento che include informazioni generali sull’allattamento al seno, nonché numerosi disegni e fotografie che possono aiutare le madri che allattano.

Racconti sull’allattamento al seno

“La fiesTeta” è una storia scritta da Miriam Tirado, giornalista di maternità e consulente per genitori, che affronta il tema dello svezzamento dalla serenità e l’accompagnamento attraverso Noè e sua figlia, le protagoniste di questa bella storia.

E infine “I want teta”, una storia bella, illustrativa e semplice curata dall’Associazione “Mares de Leche” e di cui abbiamo già parlato in alcune occasioni.

Conclusione: i migliori libri sull’allattamento al seno

Fortunatamente troviamo sempre più libri e manuali che aiutare le madri con l’allattamento, che abbattono falsi miti e suggeriscono come superare le difficoltà che a volte possono sorgere.

Desideriamo che questa raccolta di libri, insieme alle numerose risorse offerte da gruppi di supporto, consulenti e molti professionisti della salute formati nell’allattamento al seno, accompagnino le madri che desiderano farlo nel modo meraviglioso di allattare i propri figli.

• Nei bambini e altro | l’allattamento al seno

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