Miss Cantine

Tabidio

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Hai mai visto La serie The Rugrats? Poi, forse hai notato qualcosa su Chuckie Finster, il bambino dai capelli rossi. A volte Chuckie non vuole giocare nella sandbox con altri bambini. Chuckie è timido. Molti bambini e adulti sono timidi. Forse sei uno di loro.

Che cos’è timidezza?

tabidità significa sentirsi un po ‘spaventato quando hai persone in giro. Quasi tutti sanno la timidezza di volta in volta. Se sei la nuova classe o se la tua zia nonna Betty vuole darti un grande abbraccio, potresti sentirti spaventato.

nessuno spende il giorno seduto e decide: “Beh, penso oggi essere timido “. Semplicemente, succede. Puoi portarti con sorpresa. Potresti sentirti bene praticare i tuoi passaggi di calcio, ma indossi nervosi quando l’allenatore ti avvicina per darti alcuni suggerimenti.

Ma essere timido non è necessariamente qualcosa di male. Non succede nulla se ti prendi un po ‘per sentirti a proprio agio con persone e nuove situazioni. In effetti, potrebbe essere utile essere un po ‘timido. Quando sei timido, forse passi più tempo a guardare la scena prima di entrare. E non è probabile che parli con estranei, qualcosa che non dovresti fare comunque!

Che cosa causa timidezza?

Alcuni bambini nascono essere timidi e sensibili. A volte, anche i bambini agiscono effettivamente con la timidezza. Hai mai visto un bambino nascondendo il suo viso da uno sconosciuto? D’altra parte, un altro bambino può calciare, sorridere e salutare tutti, anche agli estranei.

Ma se non fossi timido da bambino, potresti ancora essere timido. Potresti aver imparato a essere timido a causa delle esperienze che hai avuto a scuola oa casa. E a volte ti senti timidezza per un breve periodo, come quando vai a un nuovo bus della scuola per la prima volta. Questo tipo di timidezza di solito scompare quando hai adattato. Ad esempio, dopo alcuni giorni, probabilmente avrai un posto che ti piacciono e gli amici sull’autobus.

può essere seria?

A volte, le persone diventano così timide che tu Ho paura di fare le cose nella vita. Ad esempio, non vanno nei ristoranti perché diventano così nervosi che non possono chiedere o pagare per il cibo. Alcune persone li spaventano entrambi per incontrare nuove persone che se ne vanno a malapena. Normalmente, i medici e gli psicologi possono aiutare la persona a superare questo tipo di timidezza.

Se la tua timidezza non ti permette di fare le cose che vuoi fare, parlare del soggetto con qualcuno. Puoi ricorrere ai tuoi genitori, insegnanti, consulenti e medici. Parlare della tua timidezza può aiutarti a superarlo. O, forse, i tuoi amici o genitori ti dicono che sono anche timidi e cosa fanno per essere meno. Se ancora continui a sentire lo stesso, tua mamma o papà può portarti in uno psicologo. Questo può aiutarti a imparare a sentirsi più a tuo agio intorno ad altre persone.

Se conosci qualcuno che è timido, cerca di aiutarti a sentirti meno nervoso. Insulti e presa in giro avranno solo il tuo amico ancora più timido, quindi prova a non farlo. Più tempo trascorri con quella persona, meno timido ti sentirai con te.

Potresti anche dirti una situazione in cui hai effettivamente agito. Ti aiuterà a capire che tutti sono timidi di volta in volta, anche tu!

Recensito da: Colleen Sherman, Phd
Data della recensione: Novembre 2015

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