Affrontare il cancro

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Se ti è stato diagnosticato un cancro, o conosci qualcuno con cui è stato diagnosticato, non sei solo. La maggior parte degli adolescenti che hanno il cancro sopravvive e può prendere nuovamente una vita normale.

Cosa devo sapere sul cancro?

La parola cancro si riferisce a un insieme di malattie, non solo. Ciò che tutti hanno in comune è che le cellule del corpo si comportano in modo anomalo. Quando una persona ha il cancro, le loro cellule crescono e sono divise incontrollate e possono finire per formare tumori.

Il cancro ha il proprio vocabolario, e le persone che non conoscono la medicina potrebbero non capire alcuni termini medici e le espressioni relative a cancro. Se c’è qualcosa che non capisci, chiedi di spiegartelo. Medici e infermieri sono lieti di spiegare le cose in un modo che ha senso per i loro pazienti.

Un altro modo di capire quale cancro sta leggendo. Se nella tua ricerca trovi informazioni che differiscono da ciò che il tuo medico ti ha detto, assicurati di chiederlo.

Le persone con il cancro e i membri della famiglia trovano spesso aiuto e consolazione quando condividono le loro esperienze e apprendimento per cosa Altre persone che hanno o hanno avuto il cancro sono passati. Esistono diversi modi per accedere a queste risorse di supporto, dalle chat su Internet dalle pagine del cancro ai gruppi di supporto locali in cui le persone si riferiscono faccia a faccia.

Richiedi il team medico che prende il tuo cancro a il cancro del volto. Sebbene non ci siano due pazienti di cancro che hanno esattamente le stesse esperienze, può andare molto bene a sapere che non sei solo.

Come posso prendermi cura di me dal punto di vista fisico?

Le persone con il cancro di solito hanno una squadra medica specializzata nel cancro che li aiuta a combattere contro questa malattia.

Le persone che ricevono la chemioterapia o la radioterapia potrebbero aver bisogno di aiuto per mangiare bene perché gli effetti collaterali Di questi trattamenti possono includere la perdita di appetito e nausea. Puoi aiutarti a consultare un dietista o un nutrizionista, professionisti che possono progettare un piano nutrizionale specificamente adattato alle tue esigenze.

L’esercizio fisico può anche aiutare una persona a rimanere sicura possibile durante il processo di recupero. Se stai cercando di cancro, la squadra medica che prende il tuo cancro ti dirà se dovresti fare esercizio fisico, in che misura, e se puoi anche aiutare la fisioterapia.

Quando puoi fare esercizio fisico, Scopri che tipo di esercizio può aiutarti a ottenere forza e forza fisica. Fino a piedi tranquillamente, può fare molto affinché una persona con il cancro sia molto meglio.

Come posso avvicinarsi alle mie emozioni?

è normale per una persona per provare molte emozioni quando Scopre di avere il cancro. La rabbia, la paura, la tristezza e l’ansia sono reazioni frequenti quando una persona riceve la notizia che ha una malattia grave.

sentimenti e preoccupazioni possono essere travolgenti quando li tieni per te. Se queste emozioni continuano per un po ‘, è importante esprimerle ed elaborarle. Alcuni dei professionisti con cui puoi parlare sono assistenti sociali, sacerdoti, psicologi e psichiatri. Puoi anche condividere i tuoi sentimenti con adulti fidati, come famiglia o membri di un gruppo di supporto per persone con cancro.

La meditazione (o la consapevolezza) basata sulla respirazione può essere confortante e diventare fonte di supporto sociale. Chiedi un assistente sociale o un altro membro del team che prende il tuo cancro per darti un elenco di programmi vicino al tuo indirizzo o testare un programma online dalla tua casa.

può anche aiutarti molto al fatto di relativi a altri adolescenti che hanno il cancro. Possono scambiare informazioni e idee, oltre ad imparare come sono riusciti altri ragazzi e ragazze della stessa età per affrontare questa malattia.

Soprattutto, ricorda che, anche se hai un cancro, il cancro non è la tua identità. È solo una malattia che stai cercando di superare.

Come posso aiutare qualcuno che abbia il cancro?

Se un amico o un familiare ha il cancro, la cosa più importante che puoi fare è continuare te stesso! Molte persone che hanno il cancro affermano che le persone che vogliono iniziare a trattarla in un modo diverso o si muovono completamente da esso.

È normale provare paura, ansia o addirittura la rabbia quando scopri che una persona tu sapere ha il cancro.Ma non lasciare che ti impedisca di essere al tuo fianco e offrirti il tuo sostegno. Potresti aver bisogno di aiuto per affrontare emozioni così intense, e ci sono molti posti in cui puoi trovarlo. Gli ospedali hanno spesso gruppi di supporto per i parenti e gli amici con il cancro, oppure puoi parlare con un adulto affidabile per il sostegno e la consolazione.

Se un buon amico o un parente soffre di cancro, è possibile che il tuo L’umore è come un aumento e basso. Essere ammessi all’ospedale o dover rimanere a casa per molto tempo per riposare può rendere la persona da sola e isolata. La maggior parte delle persone che hanno il cancro ai loro amici e familiari intorno a loro, anche se le visite sono brevi e non c’è molto da cui parlare. Se non sei sicuro se tu debba o non visitare un noto cancro male, digli che lei o lei.

Anche se hai un programma molto stretto, puoi rimanere in contatto con quella persona in altri modi , come i social media, inviandoti lettere, parlando con il telefono, invio di messaggi di testo o tramite e-mail. Queste cose aiutano molto a sollevare lo spirito a cui un cancro si sta affrontando.

Sii sempre presente che quella persona è ancora la stessa persona che hai incontrato e chi apprezzi.