Coronavirus (Covid-19): Quali figli possono fare
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Con tutto questo dibattito sul Coronavirus, forse ti stai chiedendo cosa possano fare i bambini. Qui hai i 4 modi migliori che tutti (bambini inclusi) aiutano a fermare il Coronavirus:
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lavare le mani. Utilizzare acqua e sapone. Fallo per 20 secondi. Contatta lentamente fino a 20. o canta due volte il “buon compleanno”. Assicurati di strofinare anche la parte posteriore delle mani e tra le dita. Lavare bene i pollici e anche sotto le unghie.
Lavati le mani dopo aver usato il bagno. Lavali finché torni dall’esterno, prima di mangiare e dopo aver giocato con il tuo animale domestico. E lavarli anche dopo aver suonato al naso, starnuti o tossendo. - auto bene quando starnuti o tosse. Sliner o tosse al gomito, invece di farlo in mano. Ma lavati le mani dopo starnuti. È sempre divertente trascinare i germi con acqua e sapone!
- basta fare le attività che i tuoi genitori e le autorità locali dicono di essere al sicuro. Questo può aiutare a frenare la diffusione dei germi. Utilizzare una maschera e mantieni la distanza.
- Utilizzare una maschera frontale o una copertura di stoffa quando esci. I bambini sotto i 2 anni non dovrebbero coprire la loro faccia. Ma tutti gli altri dovrebbero farlo perché questo aiuta a prevenire la diffusione del virus. È anche importante rimanere ad una distanza minima di 6 piedi (2 metri) rispetto alle persone che non vivi quando sei fuori.
Lavare le mani non è così difficile. Ma cambiare le nostre routine può essere. Significa non stare con le persone con cui ti piace essere e non essere in grado di andare in posti che ti piace andare.
Ecco altre cose che i bambini possono fare:
Prestare attenzione a i tuoi sentimenti. Salta molto, come essere con i tuoi amici, le escursioni con la tua scuola e lo sport possono farti essere triste. Ma non dureranno per sempre. Ora puoi trovarlo meglio se tieni in contatto con le persone che desiderano. Parla con lei per telefono o tramite visite video. Fai disegni che mostrano come sei. O parlare di come ti senti con un allegato.
Fai cose che ti piace. Cerca di divertirti spendendo più tempo con le persone con cui vivi.
Quando sei dentro a casa, puoi giocare a giochi da tavolo, leggere, fare puzzle, disegnare, fare artigianato o scrivere una storia. Puoi anche ballare, fare yoga, creare cose, imparare, riprodurre uno strumento o ascoltare la musica. Quando vai fuori, puoi andare in bicicletta, correre, camminare o passeggiate. Prendi del gesso e scrivi messaggi sui marciapiedi in modo che le persone li vedano.
Sii gentile e aiuto. Tutti i cambiamenti che Coronavirus è causato può rendere i bambini e gli adulti stressanti. I bambini possono aiutare a fare piccole cose che possono fare la differenza.
Ecco alcune idee:
- Se hai un fratellino, aiuta a prendermi cura di lui. Divertiti. Leele e giocare con lui.
- prende le tue cose. Fare il letto. Fai i doveri come meglio puoi. Chiedi aiuto (con l’educazione). Sii gentile e usa parole piacevoli. Bañante o scavato senza scherzare tutto. Condividere. Elimina per aiutare nei pasti e a pulire la casa.
- mostra la tua famiglia che la ami. Dales Hugs. Aiuta a prenderti cura del tuo animale domestico.
Conosco anche il tipo di te stesso. Semplicemente rilassati. Vai a giocare fuori quando puoi. Quando sei gentile e aiuta gli altri, è molto bello per gli altri membri della tua famiglia. E, inoltre, che ti aiuta anche a sentirti bene.
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