Miss Cantine

Trova l’attenzione a basso costo per la salute mentale (Italiano)

Cosa dovresti fare se hai un sacco di stress o di fronte a un problema di salute mentale e Non avere soldi per il trattamento?

Se sei preoccupato per il pagamento dell’assistenza sanitaria mentale, non sei solo. Molte persone hanno bisogno di aiuto e cura perché non possono permetterselo. Sebbene l’assicurazione sanitaria copre problemi di salute mentale, il pagamento può essere una vera sfida. Alcuni assicuratori non coprono tutti i servizi di salute mentale e spesso hanno costosi copi e deduttibles.

Comunque, è possibile trovare aiuto o assistenza sanitaria mentale a prezzi accessibili e, in alcuni casi, anche dal modo libero.

un consulente gratuito o basso costo

Quando è necessario trovare un consulente, iniziare dalla tua scuola. I consulenti scolastici e gli psicologi scolastici possono offrirti un orecchio gratis. Può aiutarti a dimensionare la situazione che stai affrontando e, se necessario, indicare dove puoi ricevere più aiuto nella tua contea o nella tua comunità.

Se il tuo consulente scolastico non può aiutarti, dovrai indagare su un Piccolo altro per decidere come ottenere aiuto. Alcune possibilità che puoi esplorare per ricevere gratuitamente o a basso costo Assistenza sanitaria mentale sono le seguenti:

  • Centri di salute mentale locali e cliniche. Questi gruppi sono risolti da governi federali e statali, quindi fanno pagare meno di quello che potresti dover pagare per un particolare terapeuta. Cerca online “servizi di salute mentale” e il nome della contea o della città in cui vivi. O Visita il sito dell’Associazione nazionale delle cliniche e della carità gratuite. L’amministrazione dei servizi sanitari e delle risorse del Dipartimento del Dipartimento dei Servizi Umani e della Sanità degli Stati Uniti offre anche un elenco di cliniche risolti con fondi federali, classificati per stato. (Nota: se fai clic su uno qualsiasi di questi collegamenti, lascerai il sito di teenshealth.)
    Devi avere qualcosa in mente: non tutte le cliniche della salute mentale sono regolate alle tue esigenze. Alcuni potrebbero non essere adatti alle persone della tua età (ad esempio, è possibile che una clinica sia specializzata in veterani o bambini con problemi di sviluppo). Tuttavia, vale la pena chiamare. Anche quando in una clinica non puoi aiutarti, le persone che lavorano lì potrebbero essere raccomandate a qualcuno che può farlo.
  • Ospedali. Chiama gli ospedali locali e chiedi quali tipi di servizi di salute mentale offrono e in quale prezzo. Ospedali universitari, in cui i medici ricevono formazione, di solito offrono servizi gratuiti o a basso costo.
  • Università. Se un’università della tua zona offre la carriera della psicologia o del lavoro sociale, gli studenti possono lavorare in cliniche gratuite o a basso costo come parte della loro formazione.
  • Servizi sanitari nel campus. Se sei all’università o stai per avviarlo, scopri quale tipo di terapia offre la tua istituzione e qual è il costo. Domanda se offrono assistenza speciale per gli studenti.
  • Programmi di assistenza ai dipendenti (EAP). Questi programmi gratuiti offrono terapisti professionisti per valutare la salute mentale delle persone e offrire terapie a breve termine. Non tutte le persone possono accedere a questo vantaggio: questi programmi sono offerti sul posto di lavoro, quindi, tu (o i tuoi genitori) devono funzionare per un datore di lavoro che offre questo tipo di programma.
  • terapisti individui Chiedi agli adulti o ai tuoi amici fidati che raccomandano un servizio di salute mentale. Quindi, chiamare per scoprire se offrono una scala salariale adattata all’importo che puoi pagare. Se necessario, alcuni psicologi offrono anche alcuni servizi gratuitamente. Per trovare un terapeuta nella tua zona, visitare i siti dell’associazione della salute mentale del tuo stato o dell’associazione della psicologia americana (APA).
    (Nota: se fai clic su uno qualsiasi di questi collegamenti, lascerai il sito Teenshealth.)
    Per ricevere servizi a basso costo, potrebbe essere necessario dimostrare di avere esigenze finanziarie. Se vivi ancora a casa tua, questo potrebbe significare che i tuoi genitori o guardiani dovranno completare le forme. Ma il tuo terapeuta manterrà la riservatezza.

Se hai meno di 26 anni, l’attenzione della tua salute mentale dovrebbe ancora essere coperta dalla polizza assicurativa dei tuoi genitori. Vale la pena essere comunicata con l’assicuratore di scoprire quali servizi i coperchi politici e quanti di questi servizi pagano.

Aiuto finanziario

Programmi come il programma di assicurazione medica o sanitaria per i bambini Nello stato (SCHIP) offrono un’assicurazione medica gratuita o con tariffe ridotte per adolescenti che non hanno una copertura.Per scoprire se è possibile ricevere assistenza per la salute mentale attraverso questi programmi, contattare il medico o l’ufficio del medico e chiedere di parlare con un consulente finanziario. Il consigliere della tua scuola potrebbe essere in grado di aiutarti a determinare che tipo di assistenza medica pubblica potresti ricevere e ti guiderà durante il processo per richiederlo.

Bambini sotto i 18 anni che vivono nella casa dei loro genitori, Hanno bisogno di uno dei genitori o del tutor per firmare i documenti per questi programmi. Dopo questo, tuttavia, la tua attenzione sarà riservata. Il terapeuta non dirà ai tuoi genitori di ciò che hanno parlato, a meno che non creda di poterti farti del male o un’altra persona.

ottenere aiuto in una crisi

Se ti senti Desideri di suicidarsi, ti senti disperato o depresso, o se pensi di poterti del male o altre persone, chiamare una linea di cura per il suicidio o la crisi. Questi servizi offrono immediatamente assistenza gratuita.

  • linee di cure di suicidio. Le linee riservate e libere, come 1-800-suicidio o 1-800-999-9999 hanno addestrato il personale 24 ore al giorno, 7 giorni alla settimana. Possono aiutarti anche se non conosci il tuo nome o non riesci a vedere la tua faccia. Possono anche riferirti a un professionista della salute mentale nella tua zona con cui puoi seguire.
  • linee di cura in caso di crisi. Queste linee aiutano i sopravvissuti di violazioni, violenza e altri traumi. Alcuni offrono anche una terapia a breve termine. Per trovarne una, cercare online “Crisi della linea corrente” e il nome del tuo stato.

altri modi economici per ricevere aiuto per attraversare una crisi sono i seguenti:

  • Sale di emergenza. Le emergenze hanno l’obbligo di valutare e curare le persone con emergenze sia emotive che fisiche. Se pensi di poter danneggiare te stesso o un’altra persona, puoi anche chiamare il 911.
  • Centri locali per crisi. Alcuni stati hanno centri di cura per la crisi per le persone che attraversano problemi di salute mentale, dipendenze o attacchi sessuali. Sono simili alle emergenze, ma per le persone che hanno una crisi emotiva.
    Ogni contea e ogni stato fanno cose nella sua modalità. Alcuni potrebbero non avere centri per la crisi. Altri, possono avere unità mobili che si avvicinano per quanto riguarda il caso di emergenza. Alcuni centri per la crisi operano negli ospedali e altri sono gestiti da servizi di salute mentale della contea o senza scopo di lucro. Per scoprire se c’è un centro di crisi vicino a dove vivi, guardi online per la tua città, la tua contea o il tuo stato e termini come “Centro di crisi”, “Centro per carenza di crisi”, “Servizi psichiatrici di emergenza” o “intervento di crisi “.

Se hai bisogno di aiuto per trovare qualche tipo di servizio, contattare l’Associazione della salute mentale dello stato o con l’APA per scoprire dove è possibile ricevere trattamento e terapia nelle vicinanze dove sei. (Nota: se fai clic su uno qualsiasi di questi collegamenti, lascerai il sito Teenshealth.)

Ricette

Pagare le ricette può lasciarti senza soldi. Qui troverai alcuni modi intelligenti per controllare i soldi che spendi sui farmaci:

  • scopri se è possibile prendere farmaci generici o non marchiati. Chiedere al medico o al farmacista se ci sono versioni da banco degli stessi tipi di farmaci da prescrizione.
  • Scopri se ci sono programmi di assistenza per farmaci da prescrizione (chiamati anche “programmi di assistenza al paziente”). La partnership per Association Association offre farmaci da prescrizione gratuiti o a basso costo per le persone che soddisfano determinati requisiti dovuti al loro livello di reddito. (Nota: quando fai clic su questo link, lascerai questo sito teenshealth).
  • Confronta i prezzi nelle farmacie locali. Chiama per chiedere quanto ti stai caricando per i tuoi farmaci da prescrizione.
  • Comunica con la società farmaceutica che produce i farmaci. Tutte le grandi aziende farmaceutiche hanno numeri di assistenza per le ricette e puoi chiamare aiuto.
  • Fai attenzione con campioni medicinali (o coupon e vendite). Possono sembrare attraenti ma di solito sono per farmaci costosi e marchi. Questo può essere utile mentre gli esempi durano. Ma poiché i medici non amano cambiare un farmaco che sta facendo effetto, potresti finire per pagare il prezzo intero una volta terminati i campioni.
    Prima di accettare un campione gratuito, parlare con il medico di poter pagare per il farmaco a lungo termine. Se si tratta di un farmaco di cui avrai solo bisogno mentre i campioni durano, approfittando di questa offerta.

Se stai già prendendo farmaci, devi conoscere due cose:

  1. non smettere mai di prendere un farmaco da prescrizione o ridotto la dose semplicemente perché non puoi pagare il farmaco. Alcuni farmaci possono causare effetti collaterali se si smette di prendere o modificare le dosi senza consiglio del medico.
  2. Non utilizzare mai i farmaci di un’altra persona. Sebbene una persona abbia la stessa condizione che tu, i farmaci agiscono in modo diverso in ogni persona.

Se non riesci a pagare un farmaco, contattare il medico che ti ha prescritto. Digli che hai problemi a pagare per i farmaci e hai bisogno di aiuto. Allo stato attuale, è abbastanza comune che le persone chiedono questo tipo di aiuto e uffici medici sanno come ottenere aiuto o entrare in contatto con qualcuno che può offrire aiuto.

Genitori e altri adulti

Per utilizzare il sistema sanitario può essere un po ‘confuso (anche per gli adulti). Ecco perché è una buona idea che uno dei tuoi genitori, un parente, un medico, un consulente scolastico o un assistente sociale ti aiuta a metterti in contatto con professionisti della salute mentale.

Ma cosa succede se vuoi Per ricevere assistenza psicologica senza che i tuoi genitori o tutori lo sanno? In molti stati, gli adolescenti possono ricevere un trattamento per la salute mentale senza il consenso dei genitori. Quando chiami una clinica, un ospedale o un terapeuta, chiedi quali sono le regole dello Stato sul consenso dei genitori per ricevere servizi di salute mentale. E, quando vedi un terapeuta, scopri quali sono le regole per comprare farmaci. Sebbene tu possa ricevere assistenza riservata, i tuoi genitori potrebbero dover fornire il tuo consenso in modo da poter acquistare i farmaci.

Non importa cosa succede, non lasciare che il denaro sia un ostacolo per aiutare l’aiuto. Ci sono opzioni a prezzi accessibili per l’assistenza sanitaria mentale; Forse hai bisogno di un po ‘di tempo e sforzi per trovarli. Non arrenderti! I problemi di salute mentale e di stress di solito non scompaiono da soli.

Recensito da: Steven Dowshen, MD
Data della recensione: Gennaio 2015

DIV Igienico

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *