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Suggerimenti per la sicurezza: skateboard skate

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    C’è qualcosa di non ingabbiabile di buona ondata sullo skateboard. Ma quando si utilizza lo skateboard, si verificano lesioni, specialmente quando coloro che lo snodano in luoghi inadeguati o non trasportano il necessario equipaggiamento protettivo.

    Per tenerti al sicuro mentre skateboard, seguire queste regole e la sicurezza dei consigli.

    Un dispositivo di skateboard sicuro

    Scegli uno skateboard adatto per il tuo stile o attività (come lo slalon, il freestyle o la velocità). Prima di aderire, è necessario:

    • Un casco che è dalla tua taglia e che va bene. Può essere un casco polivalente, che può essere utilizzato in diversi sport, o uno progettato specificamente per skateboard. Nessun pattino mai su skateboard senza portare il casco.
    • Braccialetti per proteggere le bambole nelle cascate
    • Ginocchio e gomiti
    • A calzature chiuse, fornite con suole non slitta
    • occhiali protettivi o occhiali eccezionali

    luoghi sicuri per utilizzare lo skateboard

    per prevenire possibili feriti, è molto importante scegliere luoghi sicuri a Usa lo skateboard. Tutte le superfici dovrebbero essere riviste prima del pattinaggio. Utilizzare lo skateboard solo su superfici che sono liscia, senza fessure, rimane o oggetti come pietre o bastoncini.

    Altre regole di sicurezza:

    • No Montes Mai nel sostenere il Gamma.
    • No pattini mai quando il pavimento è bagnato.
    • Quando stai imparando a skate su skateboard, prova a farlo su superfici lisce, come le voci di fattorie del traffico molto Sezioni di principianti di binari e circuiti per skateboard o parcheggio vuoto e fuori servizio.
    • su binari, circuiti o parcheggi di skateboard, obbedisce agli standard. Arresta e osservare prima di entrare nelle aree per lo skateboard.
    • Non utilizzare lo skateboard in aree affollate.
    • Puoi montare solo una persona tramite skateboard.
    • mai Ti lasci essere trascinato da una bicicletta, un’auto, camion, autobus o altro veicolo, mentre corri su skateboard.
    • Non trasportare caschi o cuffie mentre si utilizza lo skateboard.

    Skol in skateboard con sicurezza

    Persone che guidano la caduta di skateboard. Questo è parte dello sport. Per tenerti al sicuro, usa le apparecchiature di protezione che abbiamo menzionato sopra e imparano a cadere correttamente.

    • La pratica cade su superfici morbide, come il prato.
    • Grind mentre tu cadere per ridurre l’altezza e la lunghezza della caduta.
    • cerca di cadere sulle parti più carnose del corpo e della ruota anziché cercare di fermare la caduta con le braccia e le mani.
    • Rilassati mentre cadi invece di rimanere rigido.
    • Domina le manovre di base prima di provare manovre più complicate.
    Recensito da: Amy w. Anzilotti, MD
    Data di revisione: marzo 2019

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