Suggerimenti per la sicurezza: Golf

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Golf è una grande sfida, sia dal punto di vista fisico che dal mentale, ed è anche una grande attività sociale.

Golf è uno sport sicuro ma le ferite possono verificarsi. I seguenti suggerimenti possono aiutare i golfisti a rimanere al sicuro nel campo.

Un’attrezzatura da golf sicura

Per aiutare a prevenire possibili feriti, i golfisti possono:

• usando Un guanto da golf (o due) per impedire al club di golf di scivolare o inchinare bolle.
• Prendi una calzatura speciale per il golf per prevenire le foglietti. Acquisire un paio di scarpe dotate di unghie di plastica, poiché la maggior parte dei campi non supporta le unghie in metallo.

prima di iniziare a riprodurre

Prima di iniziare a giocare a golf, lo è IMPORTANTE:

• Ottieni una recensione medica-sport prima di iniziare a praticare questo sport.
• Controlla l’ora che lo fa. Non rimanere mai a giocare quando annunciate le tempeste. I raggi sono molto pericolosi in un campo da golf.
• Preheat e allunga sempre prima di giocare.
• Fai diverse oscillazioni di pratica. Inizia a praticare l’oscillazione con bastoncini corti. Quindi, andare a progredire verso bastoncini più lunghi.
• Utilizzare una crema solare con 30 o superiore FP e trasportare sempre un tappo.

Per rimanere al sicuro mentre giochi, i golfisti hanno bisogno di:

• Assicurarsi che tutti siano a una distanza di sicurezza prima di fare lo swing. Ciò copre persone vicine e chi poteva ricevere un ritmo del club di golf e persone lontane e potrebbero essere colpiti dalla pallina da golf.
• Stai lontano da altri golfisti che stanno per colpire il Palla.
• Stai lontano dal viaggio di Golf Ball.
• Grida “Attenzione!” Se colpiscono la palla verso altri golfisti. Questo sarà informato di allontanarsi dalla traiettoria della palla.
• Cover passando dietro un albero o un carrello da golf se qualcuno ha urlato “Attenzione!” Se non è possibile, i giocatori dovrebbero coprire le loro teste e faccia con le braccia.
• Bere quantità abbondante d’acqua durante e dopo aver giocato.
• Prendi un po ‘di tempo per riposare tra i turni Golf per evitare di sovraccaricare le lesioni.
• Seguire tutte le precauzioni relative ai raggi elencati di seguito.

Sicurezza prima dei raggi

I golfisti trasportano bastoncini metallici e sono Di solito sfollato in spazi aperti o vicino agli alberi. Pertanto, il rischio di cadere il fulmine è maggiore del normale.

Se una tempesta esplode o un allarme suona sulla presenza o sull’inminenza del fulmine:

• i golfisti devono smettere di giocare immediatamente e dirigendosi verso un recinto coperto, un altro luogo a prova di raggio o sink.

Se i giocatori non possono essere indirizzati a quelle custodie coperte, dovrebbero:

• Getta i bastoncini e allontanati da loro.
• muore dal carrello da golf.
• andare via da alberi e acqua.
• Cerca un posto basso dove Puoi rifugiarti, e mantenere una distanza di sicurezza rispetto agli altri membri del gruppo. Questo li trasforma in destinazioni più piccole per i raggi.

Sicurezza nel carrello da golf

Per utilizzare il carrello da golf in sicurezza, i giocatori devono:

• Avere il permesso di guidarli.
• Mantenere la circolazione lungo i modi progettati per i carrelli da golf possibili e non cercare mai di uscire da tali tracce e circolare da un terreno brusco.
• fare Non girare il volante quando si scende e giù per le colline e riducono la marcia quando si discende e quando si gira.
• Sii consapevole degli altri carrelli alle intersezioni, e non permettere mai a nessuno di rimuovere i piedi, le gambe, le braccia o mani fuori mentre il carrello si muove.

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