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Perché l’allattamento al seno è consigliato fino a due anni o più

Alcune settimane fa abbiamo spiegato la raccomandazione di allattare al seno in esclusiva fino a sei mesi. Da quel momento fino all’anno, il latte dovrebbe continuare a essere l’alimento principale con l’integrazione di altri nutrienti.

Da 12 mesi, il latte materno rimane un alimento incomparabile nella dieta dei bambini e quindi la raccomandazione del OMS e la maggior parte delle associazioni e organizzazioni legate alla salute è quella di continuare l’allattamento al seno fino a due anni o più o fino a quando la madre e il figlio lo vogliono.

Esistono poche informazioni scientifiche sull’allattamento al seno tra i 12 ei 24 mesi e oltre perché ci sono pochi bambini che raggiungono queste età durante l’allattamento, tuttavia le informazioni disponibili indicano che anche dopo due anni il Il latte materno rimane un eccellente apporto di calorie e sostanze nutritive.

Il periodo che include tra la nascita e due anni è vitale per lo sviluppo, la crescita e la salute di una persona Di seguito spiegheremo perché non è consigliabile sopprimere il latte materno durante questo periodo critico.

Il latte materno è ancora il cibo migliore

Il latte materno ha un contenuto di grassi relativamente elevato rispetto alla maggior parte degli alimenti complementari. È una fonte chiave di energia e acidi grassi essenziali, che hanno una relazione diretta con lo sviluppo del cervello dei bambini e rimane il cibo più completo dal punto di vista nutrizionale.

Il latte materno si adatta all’età del bambino che lo beve. Ciò significa che man mano che il bambino cresce, il latte apporta più calorie.

Porta benefici psicologici e un migliore sviluppo cognitivo

Diversi studi hanno già descritto i numerosi benefici psicologici dei bambini allattati al seno. L’allattamento al seno fornisce cibo, benessere, tenerezza, comunicazione tra madre e figlio, contatto e trasferimento dell’ossitocina (l’ormone dell’amore) da madre a figlio (e aumento della madre).

Nonostante i molti pregiudizi popolari sull’allattamento al seno dei bambini più grandi (anche se forse sarebbe necessario definire cosa sia un bambino più grande, poiché ci sono persone che ritengono che l’allattamento sia un bambino di 4 mesi e altri per i quali non lo è fino a dopo 12-15 mesi), non ci sono prove che associno l’allattamento al seno a problemi di squilibrio emotivo o sociale.

Lawrence Gartner, presidente del gruppo di lavoro sull’allattamento al seno del AAP (American Association of Pediatrics) ha spiegato nell’ultima dichiarazione che è stata fatta a questo proposito, risalente al 1997, che “L’Accademia non ha fissato un limite (per l’allattamento al seno). Ci sono bambini che sono allattati al seno fino a 4,5 o 6 anni. Questo può essere raro, ma non dannoso. “

Fergusson e collaboratori hanno dimostrato nel 1999 che i bambini di età compresa tra 15 e 18 anni che erano stati allattati al seno per un periodo più lungo avevano livelli di attaccamento migliori per i loro genitori e consideravano le loro madri meno iperprotettive, ma che si prendevano più cura delle loro cure, se confrontate con i giovani che erano stati nutriti con latte artificiale.

Angelsen N e altri, conclusero nel 2001 che tempi di allattamento più lunghi hanno favorito lo sviluppo cognitivo dei bambini. Per questo studio, hanno confrontato i bambini che non avevano raggiunto i 3 mesi di allattamento, quelli che erano rimasti tra 3 e 6 e quelli che erano stati allattati per 6 mesi o più. Il risultato fu che coloro che erano stati allattati al seno ottennero più punteggi migliori nei test cognitivi eseguiti a 13 mesi e a 5 anni.

Continuare a offrire protezione immunitaria

Il sistema immunitario di un bambino matura sicuramente a un’età compresa tra 2 e 6 anni. Il latte materno è una fonte incomparabile di difese (in effetti la concentrazione delle cellule immunitarie nel latte aumenta nel secondo anno) in modo che il bambino allattato continuerà a beneficiare della fornitura di difese materne mentre il suo sistema è appena maturato.

Ciò diventa evidente in una situazione di malattia quando diminuisce l’appetito dei bambini per altri alimenti ma viene mantenuta l’assunzione di latte materno. Soprattutto nelle patologie gastrointestinali, è la migliore fonte di cibo e idratazione, migliorando il recupero dei bambini.

È stato anche scoperto che quando un bambino viene vaccinato, l’allattamento al seno aumenta la risposta immunitaria, stimolando ulteriormente il sistema immunitario del bambino.

Allattamento al seno per almeno due anni, e questo è uno dei motivi più importanti per questa raccomandazione, protegge dal diabete di tipo 1.

Numerosi studi suggeriscono la relazione tra il diabete di tipo 1 e l’introduzione prima del primo anno di vita di prodotti contenenti proteine ​​del latte vaccino intatte (derivati ​​del latte non adattati).

È un fattore protettivo contro l’obesità infantile

I bambini allattati al seno sono generalmente più sottili e si è visto che sembrano essere un fattore protettivo dell’obesità.

Maggiore è la durata dell’allattamento al seno, minore è il rischio di obesità e sovrappeso. È stata dimostrata una prevalenza di obesità a 5-6 anni del 4,5% nei bambini non allattati al seno, il 3,8% nell’allattamento al seno per 2 mesi, 2,3% da 3 a 5 mesi, 1 , 7% allattato al seno tra 6 e 12 mesi e 0,8% in quelli con allattamento al seno di età superiore a un anno.

Allattamento al seno oltre i sei mesi: questi sono i benefici a breve e lungo termine per la salute del bambino e della madre

Più è lungo l’allattamento, maggiori benefici per la madre

Abbiamo già parlato dei bambini e di più sui numerosi benefici dell’allattamento al seno per la madre. Più una donna allatta al seno, maggiori sono i benefici.

Lattazione su richiesta ritarda le mestruazioni in molte donne. Il fabbisogno di ferro nella dieta materna è ridotto della metà. Ciò provoca anche un ritardo del momento di fertilità.

Riduce il rischio di fratture da osteoporosi negli anziani. La causa è sconosciuta, ma è stato dimostrato negli studi con persone anziane che le donne che allattano più a lungo soffrono meno fratture.

Riduce il rischio di carcinoma mammario e ovarico. Per ogni 12 mesi di aumento della durata media dell’allattamento al seno nelle popolazioni dei paesi sviluppati più di 50.000 casi di cancro potrebbero essere evitati. Ciò equivale a una riduzione del 4,6% del rischio per una donna ogni 12 mesi durante l’allattamento.

Come puoi vedere, i benefici noti a mamma e bambino sono numerosi. Come dimostrano gli studi antropologici, l’età naturale dello svezzamento è tra i due e i sette anni e ci sono sempre più bambini allattati al seno in età avanzata (i 4,5 o 6 commentati dal presidente della AAP più di dieci anni fa).

Quanto tempo allattare un bambino? Nonostante tutto spiegato, la risposta è chiara: anche quando la madre e il bambino vogliono.

Maggiori informazioni | OMS, AAP (in inglese), IBFAN,
Nei bambini e altro | Manuale di allattamento al seno, La Vergine Maria ha dato l’allattamento al seno prolungato a Gesù Bambino, l’allattamento al seno porta solo benefici

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