Nutrizionisti per bambini ed esperti BLW che seguono nei social network per essere ben informati
Sommario
I genitori cercano sempre il meglio per i nostri figli in termini di salute e in molte occasioni, grazie alla tecnologia e ai social network, possiamo trovare informazioni scientifiche e consigli dai professionisti allo scoccare di clic.
Se qualche settimana fa abbiamo condiviso un elenco di pediatri da seguire nei social network per essere aggiornati e correttamente informati, oggi Vogliamo fare lo stesso con i professionisti della nutrizione.
Perché l’alimentazione dei nostri figli è uno dei campi che ci preoccupa di più, e sempre più famiglie vogliono incorporare cambiamenti nutrizionali sani che abbiano un impatto positivo sulla salute dei bambini, ora e nel loro futuro.
Juan Llorca
Juan Llorca è un professionista appassionato di nutrizione e educazione della prima infanzia. Per diversi anni lavora come chef presso la scuola Montessori di Valencia, dove effettua un feed privo di elaborati, raffinato, zuccheri e totalmente naturale e stagionale.
Autore dei libri “Senza denti e snack” e “In bocca a tutti”, questo chef impegnato nell’infanzia aiuta i genitori a risolvere tutte le domande relative all’alimentazione, offrendo i migliori consigli per un’alimentazione sana.
Puoi seguirlo sul suo blog, sul suo account Twitter, sul suo canale YouTube o sul suo Instagram.
Nutrikids Melissa
Melissa è una dietista-nutrizionista specializzata in nutrizione infantile, nonché consulente per l’allattamento certificato a Edulacta. Dal suo sito Web offre supporto alle famiglie e consigli per un’alimentazione sana ed equilibrata Dai primi mesi di vita.
Responsabile di Nutrikids, coautore del libro “Senza denti e bocconi” e membro, insieme a Juan Llorca, del progetto “Per una scuola ben nutrita”, da cui offrono supporto e consulenza alle mense scolastiche per ottenere menu più sani per i bambini studenti.
Puoi seguirla sul suo sito Web, sul suo account Twitter e su Instagram.
Basulto di luglio
Julio Basulto è un dietista-nutrizionista, docente, insegnante e noto divulgatore di un’alimentazione sana, compreso il palcoscenico per bambini. È particolarmente vicino, per il suo linguaggio divertente e diretto, e per la sua grande partecipazione ai social network.
Autore di numerosi libri, tra cui “La mamma mangia in modo sano: mangiare sano durante la gravidanza e l’allattamento” o “Mi fa una palla”, che chiarisce le principali domande che sorgono ai genitori quando i nostri figli iniziano con l’alimentazione complementare.
Puoi seguirlo sul suo blog, sul suo account Twitter o sul suo Instagram.
Speziale Garcia
Marían García, meglio conosciuta come Boticaria García, è dottore in farmacia, nutrizionista e divulgatore su questioni scientifiche e sanitarie in relazione al cibo. La sua attività sui social network è instancabile e la sua partecipazione a programmi radiofonici e televisivi è sempre più comune.
Il suo ultimo libro, [“Il prosciutto di York non esiste”] (il prosciutto di York non esiste) è una guida eccellente e divertente per imparare a leggere l’etichettatura dei prodotti e mangiare meglio e con una qualità migliore senza rovinarci con il paniere di l’acquisto
Puoi seguirla sul suo blog, sul suo account Twitter o sul suo Instagram.
15 consigli da un esperto di alimenti per rendere i bambini più sani
Natalia Moragues
Natalia Moragues ha una laurea in farmacia e un diploma in nutrizione e dietetica, con una formazione speciale nelle fasi dell’infanzia e della gravidanza. Per quasi due anni ha anche fatto parte del team di professionisti del Raising con buon senso, dove fornisce consulenza ai genitori sull’alimentazione del bambino fin dalle prime fasi della vita.
Docente, divulgatore e appassionato di svezzamento dei bambini, nei loro social network troverai consigli su nutrizione, ricette e altri trucchi per far mangiare i bambini in modo sano.
Puoi seguirla sul suo blog, sul suo account Twitter o sul suo Instagram.
Maria Merino
María Merino ha una laurea in nutrizione umana e dietetica, e specializzato in alimentazione infantile e BLW, tra gli altri campi. È autrice del blog “Mangiare con Maria” e una professionista molto attiva nei social network, da cui intende infondere un cambiamento di abitudini e un nuovo apprendimento quando si tratta di mangiare più sano.
Puoi leggerlo sul loro blog e ascoltarlo nei loro podcast, iscriverti ai loro corsi e seminari e seguirlo su Twitter o Instagram.
Conchi Garcia
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Conchi García è un dietista-nutrizionista specializzato in nutrizione pediatrica, consulente per l’allattamento e creatore della BLW School. Sul suo sito Web e sui social network offre consigli su un’alimentazione sana durante la gravidanza e l’infanzia, nonché corsi e workshop informativi.
Il suo instagram è pieno di bellissime foto di famiglia (è la madre di due bambini e un altro in arrivo), oltre a ricette, consigli e trucchi culinari per prendersi cura del cibo dei nostri bambini.
Iria Quintans
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Iria Quintáns è laureata in Nutrizione e dietetica umana, specializzato in nutrizione in gravidanza e infanzia, disturbi alimentari, obesità e malattie digestive. È anche consulente per l’allattamento attraverso Edulacta e un membro della BLW School.
Dai suoi social network, questa professionista della nutrizione offre consigli su un’alimentazione sana, l’allattamento al seno e una dieta per le donne in gravidanza o preconcetto, attraverso il suo progetto “Impara a mangiare in famiglia”.
Puoi seguirla su Instagram e Facebook.
Svezzamento guidato dal bambino: tutto ciò che devi sapere è spiegato dagli esperti
Juan Revenga
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Juan Revenga si presenta come dietista-nutrizionista, biologo e papà in parti uguali. Ma è anche professore alla Facoltà di Scienze della salute dell’Università di San Jorge e a grande divulgatore scientifico in diversi media.
Appassionato di social network, Juan offre informazioni su un’alimentazione sana per tutta la famiglia, consigli nutrizionali e ricette. Puoi seguirlo attraverso Instagram e Twitter.
Aitor Sánchez
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Aitor Sánchez è dietista-nutrizionista, tecnologo alimentare, ricercatore, educatore e grande divulgatore scientifico. È solito vederlo su TVE e ascoltarlo in programmi radiofonici, e il suo famoso libro “La mia dieta zoppica” è uno dei migliori venditori.
Anche se questo professionista non parla esclusivamente di nutrizione infantileVolevamo includervi nel nostro elenco di raccomandazioni, perché il loro modo di comunicare, così naturale e piacevole, è perfetto per conoscere un’alimentazione sana per tutta la famiglia.
Puoi seguirlo su Twitter, Instagram e leggerlo sul suo blog.
Estefanía Dans
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Estefanía Dans è laureata in nutrizione umana e dietetica e specialista in alimentazione infantile e diete vegetariane. Dai suoi social network e blog diffonde informazioni su un’alimentazione sana in tutte le fasi della vita, nonché ricette, trucchi culinari e consigli personalizzati.
Puoi anche seguirla attraverso il suo account Twitter e Instagram.
Bambini vegani e vegetariani: come mangiare correttamente
Silvia Romero
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Silvia Romero è una dietista-nutrizionista, specializzata in alimentazione infantile, diete vegane e obesità / sovrappeso. Dal suo web e social network intende promuovere cambiamenti salutari nella dieta di tutta la famiglia, rieducare i genitori e proporre ricette vegane prive di farine e zuccheri raffinati.
Silvia offre anche conferenze e seminari sulla nutrizione e la cucina sana, diffonde le sue conoscenze da vari media e pianifica e rivede i menu delle mense scolastiche e dei ristoranti.
Puoi leggerlo sul suo blog e seguirlo attraverso Twitter e Instagram.
Luis Cabañas, Luka
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Luis Cabañas è un dietista-nutrizionista, membro attivo di varie associazioni di nutrizione e dietetica e ricercatore dell’Unità di ricerca congiunta in Endocrinologia, Nutrizione e Dietetica clinica dell’Istituto di ricerca sulla salute di La Fe a Valencia.
Dal suo blog diffonde informazioni molto complete su alimentazione e salute, toccando anche argomenti di interesse per i genitori, come BLW, allattamento o obesità infantile, tra gli altri. Puoi seguirlo su Twitter e Instagram.
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