“Mamma, non voglio che tu diventi una vecchia signora”: come aiutare i bambini che hanno paura della vecchiaia dei loro cari

“Mamma, non voglio che tu diventi vecchia signora”. Con questa frase, accompagnata da un senso imbarazzato, mia figlia di quattro anni mi ha sorpreso qualche giorno fa, e confesso che non sapevo cosa dire. Non mi aveva mai espresso questa paura, ma a giudicare dalla sua voce tremante e dai suoi occhi vitrei, l’argomento della vecchiaia lo preoccupava molto.

Abbiamo parlato con Elena Frisuelos, psicoterapeuta, consulente familiare e specialista in psicologia psicosomatica, riguardo come i bambini vivono e percepiscono la vecchiaiae cosa possiamo fare per aiutarli se esprimono paure o dubbi su questo processo naturale della vita.

Perché alcuni bambini percepiscono la vecchiaia come qualcosa di negativo?

La vecchiaia è inevitabilmente un processo di vita finisce per collegarsi alla morte, perché per legge naturale quelli che muoiono per primi sono le persone più anziane.

Dal momento che sono piccoli, i bambini sono a conoscenza di questa associazione, sia perché hanno dovuto vivere la morte di un nonno o di una persona anziana, sia perché in qualche momento abbiamo usato la vecchiaia come scusa per spiegare la morte (per esempio dicendo loro che “l’animale è morto perché era molto vecchia “).

Ma al di là di questa associazione reale e logica, la psicologa Elena Frisuelos ci rende una riflessione interessante, ed è il modo in cui noi, come adulti, viviamo la vecchiaia e la trasmettiamo ai nostri bambini fin dalla prima infanzia.

“Viviamo in una società in cui, in generale, la vecchiaia è un handicap o è trattato come qualcosa di negativo. Pertanto, sebbene non siano consapevoli in quanto tali, ascoltano, percepiscono e vedono certi nostri atteggiamenti e comportamenti che portano questo messaggio ”

“I bambini guardano annunci antirughe in TV, ci vedono lamentarsi dei capelli grigi, vedono i loro nonni lamentarsi dei loro disturbi o sentono frasi del genere”, ahimè! con quello che sono stato da giovane! “,” che brutta è la vecchiaia! “,” chi colpirà la tua età! “…

Inoltre, Elena ci chiede di riflettere anche sugli oggetti usati che abbiamo a casa e sul trattamento che diamo loro:

“Il la cultura del nuovo ci fa sostituire continuamente gli oggetti usati, sebbene in molti casi continuino a svolgere correttamente la loro funzione. Tuttavia, riteniamo che “sono già troppo vecchi” e che devono essere sostituiti da quel nuovo modello che è andato sul mercato. Succede ad esempio con tecnologia, abbigliamento e calzature, decorazioni … I bambini percepiscono che il vecchio o il vecchio non ha più valore sufficiente e devono essere rinnovati “

Logicamente, il bambino non fa questa riflessione in quanto tale, e neppure noi adulti probabilmente lo facciamo. Tuttavia, Con le nostre azioni e parole stiamo trasmettendo una serie di messaggi che gli fa vedere la vecchiaia come qualcosa di negativo da evitare o camuffare. Pertanto, è logico che il soggetto e non vogliono che le persone più importanti della sua vita (i suoi genitori) invecchino.

Linee guida per parlare della vecchiaia con i bambini

Lo psicologo ci informa che quando il nostro bambino ci chiede della vecchiaia o esprime paura che i suoi genitori invecchino, non minimizzare le vostre preoccupazioni o preoccupazionie affrontiamo questo problema come qualsiasi altro che solleviamo.

Questi sono i suoi consigli per parlare di vecchiaia e trattare la paura che alcuni bambini causano:

Parla naturalmente

Questa è la prima raccomandazione di Elena: “L’invecchiamento è qualcosa di naturale e un altro stadio della vita. E quindi dobbiamo trasmetterlo ai bambini”. Inoltre, gli esperti insistono sul importanza di prendersi cura della nostra lingua quando parliamo con loro e adattiamo le nostre parole, espressioni e definizioni alla loro età e comprensione.

Spiega il passare del tempo

L’idea che i bambini hanno del passare del tempo non è ciò che noi adulti abbiamo, quindi può essere molto difficile spiegarlo con le parole, specialmente se sono molto piccoli.

Ecco perché è consigliabile fare affidamento su materiale didattico per spiegare come passano gli anni, e far loro vedere che il processo di invecchiamento non avviene dall’oggi al domani. Questo darà loro tranquillità e sicurezza.

Valorizza la vecchiaia e rispetta i nostri anziani

In alcune culture, gli anziani sono persone venerate da tutti i membri della famiglia, per la saggezza che trasmettono e ciò che rappresentano. Tuttavia, studi hanno anche messo in guardia sul fatto che pregiudizi, stereotipi e persino discriminazione nei confronti degli anziani sono sentimenti che si manifestano in giovane età.

Il fatto che i nostri figli passare del tempo con i nonni è molto utile per questoSì, li aiuta a migliorare la loro percezione nei confronti degli anziani ed evitare la comparsa di pregiudizi legati alla vecchiaia.

E se per qualsiasi circostanza, i bambini non potessero godere dei loro nonni, è compito dei genitori insegnare loro a rispettare gli anziani, aiutarli in qualunque cosa sia nelle loro mani e far loro comprendere i bisogni di questa fase della vita.

Dai valore ai tuoi sentimenti.

adulti a volte tendiamo a sminuire i sentimenti dei bambini, minimizzandoli con frasi dello stile, “Non succede nulla!” o “Non preoccuparti di queste sciocchezze”. Ma per loro succede, ed è importante aiutarli a esprimere le proprie emozioni, gestirle in modo sano e far loro vedere che ci preoccupiamo.

Invertire il processo

Come in qualsiasi altra situazione nella vita che potremmo avere con i nostri figli, Elena ci consiglia di invertire il processo e mostrare loro la parte più positiva del problema in questione.

“Non si tratta di mentire a loro e dire loro che invecchiare è la cosa migliore al mondo, perché probabilmente non la vedono in questo modo a causa di tutto ciò che abbiamo spiegato prima. Non c’è dubbio che la vecchiaia ha una parte negativa che implica un’usura del corpo, ma implica anche molte cose positive come una maggiore conoscenza, una maggiore esperienza, più tempo libero … Sottolineiamo il positivo senza negare la realtà ”

“Allo stesso modo, e sebbene la vecchiaia comporti l’usura del corpo, è anche importante mostrare ai bambini l’importanza di prendersi cura di esso e garantire la nostra salute per tutta la vita, per affrontare la vecchiaia nelle migliori condizioni”

Facciamo una riflessione personale

Ma probabilmente nessuno di questi suggerimenti aiuterà i nostri bambini nelle loro paure, in caso contrario cambiamo la nostra percezione e il trattamento della vecchiaia. Come abbiamo spiegato in molte altre occasioni, i bambini sono spugne che assorbono tutto e noi siamo i loro modelli migliori.

“Se parliamo con i nostri figli della vecchiaia, prestando attenzione al nostro modo di comunicare, trattando l’argomento in modo naturale e cercando di mostrare il lato positivo, ma alla fine della conversazione tingeremo rapidamente i capelli grigi, o rimpiangeremo un”! Quanti anni ho, quanti disturbi ho! “, Daremo ai nostri figli un messaggio contraddittorio”

“Pertanto, è importante fare un esercizio di riflessione per vedere come viviamo il passare del tempo, come affrontiamo il nostro processo di invecchiamento e come trattiamo la vecchiaia delle persone che ci circondano”, conclude lo psicologo