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Ecco come funzionano i cervelli dei bambini: le chiavi di un esperto per favorire il loro sviluppo

Durante i primi anni di vita di un bambino, i suoi neuroni formano nuove connessioni a una velocità incredibile, tra i 700 e i 1.000 al secondo, un ritmo che non si ripeterà mai. Il futuro del bambino dipenderà da queste connessioni, quindi è molto importante favorire il suo corretto sviluppo neuronale sin dal primo momento.

I genitori sono una parte fondamentale in questo sviluppo e il dott. Manuel Antonio Fernández, neurochirurgo e direttore dell’Istituto andaluso di neurologia pediatrica, spiega come possiamo influenzare positivamente attraverso il contatto e le interazioni con i nostri figli.

Il dottor Fernández insiste sul fatto che non abbiamo bisogno di essere esperti per stimolare correttamente lo sviluppo neurologico dei nostri bambini. Basta essere consapevoli dell’importanza dei bambini sviluppa naturalmente il massimo potenziale dai primi mesi di vita, mentre ci godiamo al tuo fianco.

Ed è che le routine della nostra vita quotidiana sono il quadro perfetto per incorporare attività che rafforzano lo sviluppo neuronale dei bambini, rafforzando nel contempo il legame tra genitori e figli.

Secondo il neuropediatra, questi sono i aree di routine in cui i genitori possono agire, promuovendo uno sviluppo positivo del cervello dei nostri bambini:

Tempo di mangiare: rendilo un momento piacevole

L’alimentazione infantile è una delle attività a cui i genitori trascorrono più tempo durante i primi mesi di vita del nostro bambino. Trasformalo in un’esperienza piacevole e divertente per tutti È il modo migliore per divertirsi insieme, favorendo il tuo sviluppo neuronale.

Per promuovere una piacevole esperienza a tavola, il Dr. Fernández raccomanda i seguenti suggerimenti:

  • I bambini di solito vogliono mangiare non appena si svegliano, quindi per evitare che la fame li faccia piangere o renderli nervosi, è consigliabile organizzarsi in tempo per impedire loro di aspettare.

  • Crea un ambiente piacevole e tranquillo È fondamentale godersi il pasto.

  • Ogni bambino ha i suoi ritmi e bisogni, quindi dobbiamo essere flessibili e adattarci a ciò che ci sta segnando.

  • Mangiare non dovrebbe essere un’attività noiosa e quando seduto al tavolo dovrebbe essere una motivazione per il bambino.

Attività fisica: dai bambini e in compagnia

Lo spostamento dei muscoli del corpo stimola il suo corretto funzionamento e attiva il sistema nervoso. pertanto, l’attività fisica è una parte essenziale per il corretto sviluppo neurologico del bambino.

Il neuropediatra ci offre i seguenti suggerimenti per stimolare fisicamente i nostri bambini:

  • Esegui attività fisiche e giochi comuni poiché i nostri figli sono giovani e ovviamente continuano a farlo mentre crescono.

“Se finché siamo piccoli scegliamo la pratica di esercizi in cui le braccia sono libere di muoversi, favoriremo le capacità motorie degli arti superiori. Mentre se scegliamo esercizi con libertà di movimento delle gambe, faciliteremo l’inizio del primo passi “- spiega il dottor Fernández.

  • il anche i muscoli facciali sono molto importantie quindi non dovremmo dimenticare di lavorare con esercizi di vocalizzazione, espressioni e incoraggiamento alla masticazione.

Contatto con altri bambini: fonte di apprendimento

Quando si tratta di apprendere ci sono molte cose che i bambini acquisiscono più facilmente imitando altri bambini che imparando dagli adulti. Pertanto, il neuropediatra insiste sull’importanza di incoraggiare il contatto sociale di nostro figlio con altri bambini, sia la loro età e più vecchi e più piccoli.

“Sentendosi identificato con i loro coetanei, il bambino sarà stimolato e disposto a imparare cose nuove per imitazione. Inoltre, sarà esposto a situazioni che ti portano nuove prospettive e modi di essere e agire, contribuirà a migliorare il loro sviluppo maturazionale, a riconoscere le emozioni degli altri e ad esprimere i propri sentimenti “- sintetizza il neuropediatra.

Stimola le tue emozioni: la chiave per lo sviluppo del cervello

L’emotivo e il sociale sono presenti nella vita del bambino fin dal primo momento, quindi il contatto con gli altri non è solo un’ottima fonte di apprendimento, ma anche un modo per trasmettere messaggi, stimolare le emozioni e migliorare il loro sviluppo.

il L’educazione emotiva è la chiave nei primi anni di vita del bambino Quindi non dovresti perdere un’educazione amorevole e rispettosa, un contatto fisico e un dialogo.

La chimica delle emozioni (o perché devi crescere con amore e rispetto)

“Ci sono alcune abilità cognitive, come la memoria a breve termine, che richiede un’elevata componente emotiva per svilupparsi al massimo. Proprio per questo motivo c’è così tanto interesse nel modello educativo orientato all’apprendimento con le emozioni” – sottolinea il dottor Fernández.

Tempo di gioco: essenziale nella vita del bambino

I giochi sono anche un’altra eccellente fonte di apprendimento. Esistono giochi di ogni genere, anche se il Dr. Fernández insiste il tipo di gioco non è importante quanto il modo di svilupparlo, promuovendo attività divertenti, partecipative e stimolanti per il bambino.

“In alcuni casi è raccomandato il gioco fisico. In altri, un gioco mentale può essere più interessante. Quando il tuo bambino è piccolo, tutto può diventare un gioco. Una luce, un’ombra, una scatola … Devi conoscere i gusti di ogni bambino per trovare il tipo di attività di cui è più appassionato, anche se l’importante è che giochiamo con loro il più possibile “.

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Tempo in famiglia: dimostra che è importante per te

Trascorrere del tempo in famiglia stimola anche lo sviluppo neurologico dell’infanzia. Il fatto di interagire direttamente con tuo figlio, dal momento che è un bambino, e farlo in modo affettuoso, vicino e diretto, è positivo per entrambi.

“Trascorrere del tempo in famiglia, nel senso più ampio della parola, è essenziale. Non importa che tipo di famiglia tu sia; ciò che un bambino vuole e di cui ha bisogno è l’amore, la cura, l’amore e il tempo con la sua famiglia” – ricorda il dottore Fernández.

Quindi ci consiglia il dottor Fernández tempo libero dalla nostra agenda e dedicarlo ai bambini; ma non come un obbligo, ma perché lo desideriamo. In tal modo, i bambini si renderanno conto che per noi sono più importanti del resto delle cose che dobbiamo fare e che possono essere rinviati.

Conoscenza di sé e percezione di sé: lasciali esplorare

I bambini devono essere consapevoli di se stessi e del loro ambiente, sia fisicamente che emotivamente. Pertanto, è importante insegnare loro a riconoscere le parti del loro corpo, così come i corpi degli altri. I bambini adorano toccare tutto, tocca il viso, la barba, i capelli … Devono sentire le trame di oggetti e persone.

Gli adulti dovrebbero svolgere un ruolo intermedio tra loro e l’ambiente, perché i bambini si aspettano stimoli da noi:

“I nostri figli contano su di noi per toccarli, prenderli tra le braccia, spostarli o dondolarli, dare loro supporto per camminare … Siamo gli intermediari con l’ambiente e gli strumenti essenziali per i loro scopi. Pertanto, dobbiamo essere coinvolti e aiutarli per raggiungere i suoi obiettivi “

Ora di andare a letto: niente lacrime e baci

Il neuropediatra insiste che Quando è il momento di andare a letto, il bambino dovrebbe farlo con sorrisi e carezze, perché questo è un altro degli aspetti chiave per il suo corretto sviluppo neurologico.

Inoltre, dobbiamo promuovere un adeguato riposo, essendo chiari su come funzionano i modelli di sonno durante l’infanzia e non forzare situazioni che possono diventare spiacevoli per il bambino.

“Una raccomandazione importante è quella di sforzarsi di rendere i momenti di sonno e di svegliarsi situazioni calme, rilassate e piacevoli per i bambini. Inoltre, è consigliabile evitare luci intense, rumori forti, movimenti improvvisi o qualsiasi cosa che possa interferire negativamente in quel momento di andare a dormire “.

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