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Suggerimenti per la sicurezza: Skateboard

Skateboard Skate è molto popolare nei bambini e negli adolescenti. Ma quando si utilizza lo skateboard, si verificano lesioni, specialmente se i bambini skate in luoghi inadeguati o non trasportano il necessario equipaggiamento protettivo.

L’American Academy of Pediatrics (AAP) offre ai genitori le seguenti raccomandazioni:

  • I bambini sotto i 5 anni di età non dovrebbero usare skateboard.
  • I bambini da 6 a 10 anni possono pattinare su skateboard, ma solo sotto la supervisione di un adulto.

Per rimanere al sicuro durante il pattinaggio, i bambini devono seguire queste regole e suggerimenti di sicurezza.

Un dispositivo di skateboard sicuro

I bambini devono scegliere uno skateboard adatto per loro stile o attività (come slalon, freestyle o velocità). Prima di lanciare nel pattinaggio, i bambini hanno bisogno di:

  • Un casco che è della loro dimensione e che va bene può essere un casco polivalente, che può essere utilizzato in diversi sport, o uno specificamente progettato per skateboarding . Non lasciare che il tuo bambino non scivolasse mai su skateboard senza portare il casco.
  • Braccialetti per proteggere le bambole nelle cascate
  • Ginocchiere e gomiti
  • A calzature chiuse, fornito Solas che non slittano
  • occhiali protettivi o occhiali di protezione in vetro a partire da

luoghi sicuri per utilizzare lo skateboard

per prevenire possibili ferite, è Molto importante scegliere luoghi sicuri per montare skateboarding. Tutte le superfici dovrebbero essere riviste prima di utilizzare lo skateboard. I bambini devono usare lo skateboard solo su superfici che sono liscia, senza fessure, resti o oggetti come pietre o bastoncini.

Altre regole di sicurezza:

  • Non guidare mai in skateboard di la strada.
  • mai skid quando il pavimento è bagnato.
  • Quando i bambini stanno imparando a skate su skateboard, devono cercare di farlo su superfici lisce, come nei biglietti delle case Lontano dal traffico, sezioni di traccia dei principianti e circuiti per vacanze o parcheggio vuoto e fuori servizio.
  • su tracce, circuiti o parchi skateboard, obbedire agli standard. Arrestare e osservare prima di entrare nelle aree di skateboard.
  • Non utilizzare lo skateboard in aree affollate.
  • è possibile montare solo una persona tramite skateboard.
  • Non lasciare Si rimanda mai a sinistra trascinarti mai su una bicicletta, un’auto, camion, autobus o altro veicolo, mentre montato su skateboard.
  • Non trasportare caschi o cuffie mentre si utilizza lo skateboard.

H3> Skateboard Skate con sicurezza

Skateboard Guida Le persone cadono. Questo è parte dello sport. Per rimanere al sicuro, i bambini dovrebbero usare il team di protezione che abbiamo menzionato sopra e imparano a cadere correttamente. Dovrebbero:

  • la pratica cade su superfici morbide, come il prato.
  • piega come cadere per ridurre l’altezza e la lunghezza della caduta.
  • Cerca di cadere sulle parti più carnose del corpo e del rotolo invece di cercare di fermare la caduta con le braccia e le mani.
  • Relax mentre cadono invece di rimanere rigido.
  • master Manovre di base prima di provare manovre più complicate.
Recensito da: Amy W. Anzali, MD
Data della recensione: Marzo 2019

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