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Mal di testa (Italiano)

Quali sono i mal di testa?

Anche se puoi avere quella sensazione, quando fa male alla testa, il cervello non è ferito Il cervello ti informa quando hai ferito altre parti del corpo, ma non è in grado di provare dolore.

La maggior parte dei mal di testa influisce sui nervi, dei vasi sanguigni e dei muscoli che coprono la testa e il collo della persona. A volte, i muscoli o i vasi sanguigni sono infiammati, altri cambiamenti che stimolano i nervi circostanti sono serrati o attraversati su di loro. Questi nervi inviano una raffica di messaggi di dolore al cervello, e questo è ciò che causa il mal di testa.

Quali sono i tipi di mal di testa?

La maggior parte del tipo di emicrania frequente è la tensione, noto anche come mal di testa dalla contrazione muscolare. Succede quando i muscoli della testa o del collo sono serrati e contratti troppo duramente. Ciò causa dolore che viene solitamente descritto come:

  • se qualcosa stava serrando o comprimendo la parte anteriore, posteriore o laterale della testa
  • sordo
  • dolore
  • costante

Quando il dolore è particolarmente acuto e pulsatile, può essere un segno di emicrania. L’emicrania non è un mal di testa come frequente come la tensione. Ma in quegli adolescenti che ne soffrono, il dolore può essere abbastanza forte da farli perdere classe e / o perdere altre attività se non trattano.

Una differenza importante tra il mal di testa Tensile e l’emicrania è che quest’ultimo a volte causa malessere generale o persino vomito. Il mal di testa Tensional non causa solitamente la nausea o il vomito.

La maggior parte delle emicrania dura tra 30 minuti e 6 ore. Anche se ce ne sono alcuni che possono durare fino a un paio di giorni. Possono peggiorare con l’attività fisica o quando c’è un sacco di luce, odori o suoni forti.

Quali sono le cause del mal di testa?

Ci sono molte cose diverse che possono scatenare a Testa del dolore La maggior parte dei mal di testa è correlata a:

  • stress
  • disidratazione
  • Guarda la televisione o guarda uno schermo del computer durante troppo tempo seguito
  • musica molto alta
  • fumo
  • alcool
  • caffeina (persone che bevono molte bevande che contengono caffeina che puoi avere mal di testa innescato dall’agstinenza quando smetti di prendere questo Sostanza)
  • Salta pasti
  • La mancanza di sospensione
  • un colpo sulla testa
  • crea una lunga auto o bus
  • allergie

Le seguenti infezioni possono anche causare mal di testa in alcune persone:

  • raffreddori o influenza
  • infezioni del seno nasale
  • faringammalite streptococco
  • infezioni urine
  • infezioni dell’orecchio
  • malattia di Lyme

in alcuni adolescenti , modifiche ormonali Può anche causare mal di testa. Ad esempio, alcune ragazze hanno mal di testa poco prima di avere le mestruazioni o, regolarmente, in altre volte del ciclo mestruale.

Chi può sviluppare mal di testa?

I mal di testa sono frequenti a qualsiasi età.

Emicranie tendono ad essere ereditarie. Pertanto, se uno dei tuoi genitori, un nonno o un altro membro della famiglia soffre di loro, è più probabile che tu li abbia anche loro. Alcune persone sono sensibili a certe cose (chiamate trigger) che possono innescare emicranie, come un po ‘di cibo, stress, cambiamenti nel modello di sonno o, anche il tempo che fa.

Quando dovrei chiamare al Doctor?

Se pensi che i tuoi mal di testa possano essere emicrania, è conveniente che tu vada dal medico per trattarli e insegnarti modi per evitarli di averli in primo luogo. A volte è sufficiente imparare a fare esercizi di rilassamento o introdurre alcuni cambiamenti nel mangiare o nelle abitudini del sonno. Ma, se necessario, il medico può anche prescrivere un farmaco per aiutare a controllare i tuoi mal di testa.

Dovresti anche andare dal medico se si presenta alcuni di questi sintomi diversi dal mal di testa:

  • Modifiche nella vista, come visione offuscata o punti di vista
  • sensazioni di formicolio che accompagnano il mal di testa (ad esempio, in armi e / o gambe)
  • eruzioni cutanee (sulla pelle )
  • debolezza, vertigini o difficoltà per camminare o stare in piedi
  • dolore al collo e / o rigidità della nuca
  • febbre

Se vai dal dottore per il tuo mal di testa, molto probabilmente ti esplorarai e rivedrete la tua storia medica per cercare di sapere cosa potrebbero causare i mal di testa.

Il medico potrebbe chiederti:

  • L’intensità e la frequenza dei tuoi mal di testa
  • quando si è verificato (per sapere se i mal di testa seguono un modello specifico O se sono legati agli alimenti che mangi o con altri aspetti)
  • i farmaci che stai prendendo (se prendi qualcuno)
  • allergie che puoi avere
  • Se sei sotto stress
  • la dieta che porti, le tue abitudini, i tuoi modelli di sonno e quello che sembra alleviare o peggiorare i tuoi mal di testa.

È possibile che il medico richiede anche test del sangue o test diagnostici da parte dell’immagine, come una tomografia assiale calcolata (TAC) o un’immagine di risonanza magnetica (MRI), entrambi del cervello, di escludere possibili problemi medici.

A volte , i medici della famiglia o della testata derivano le persone con mal di testa che ritengono che potessero essere emicrania o un sintomo di un problema più serio per uno specialista Chiamato neurologo, un medico che ha una formazione specializzata nel cerebrale e nel sistema nervoso.

È molto raro che il mal di testa sia un segno di qualcosa di serio. Ma vai dal dottore se hai un mal di testa più di tre volte al mese o un dolore che:

  • è particolarmente doloroso e diverso dai tipi di mal di testa che di solito hai
  • non è sollevato facilmente
  • succede dopo un infortunio, come un colpo sulla testa
  • ti manca il tuo centro di studio
  • succede insieme a qualcuno dei Seguenti sintomi:
    • Modifiche nella vista, come la visione offuscata o vedere punti neri
    • formicolio (come nelle braccia e sulle gambe)
    • pelle Rash
    • Debolezza, vertigini o difficoltà a camminare o in piedi
    • rigidità del collo
    • febbre

Come posso trovarmi meglio?

La maggior parte dei mal di testa si riferisce se la persona riposa o dorme. Quando ti ferisci la tua testa, sdraiati in una stanza fresca, scura e silenziosa e chiudi gli occhi. Può aiutarti a ottenere un panno umido e fresco sulla fronte o sui tuoi occhi. Semplicemente rilassati. Respira lentamente e profondamente.

Se il mal di testa persiste o è molto forte, è possibile che preferisci prendere un farmaco contro il dolore (o analgesico) senza prescrizione medica, come paracetamolo o ibuprofene. Puoi comprarlo in qualsiasi farmacia o farmacia con nomi diversi ed è possibile che il farmacista abbia anche la forma generica di entrambi i farmaci. È una buona idea evitare di prendere l’aspirina per il mal di testa, perché può causare una malattia molto rara ma pericolosa chiamata Sindrome di Reye.

Se devi prendere le vendite indolore senza prescrizione di più volte due volte a settimana per il trattamento I tuoi mal di testa, o se si scopre che questi farmaci non ti sollevano dolore, parla con il medico.

La maggior parte dei mal di testa non è un segno che qualcosa va storto. Ma se i tuoi colori della testa sono frequenti e intensi, il medico può aiutarti in molti modi diversi, dal raccomandare cambiamenti nella dieta fino a prescrivere farmaci. E, quindi, non dovrai supportare il dolore!

Recensito da: Elana Pearl Ben-Joseph, MD
Data della recensione: Settembre 2018

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