Lesioni del ginocchio

Il ginocchio è un giunto che collega l’osso della coscia (o il femore) nella parte superiore dell’osso del Pimple (o Tibia). È composto da ossa, cartilagine, muscoli, legamenti e tendini. Queste parti lavorano insieme per le gambe per piegarsi, allungare, ruotare e ruotare. Un infortunio al ginocchio può influenzare una o più parti del ginocchio.

Cause delle lesioni del ginocchio

Gli adolescenti possono essere feriti al ginocchio in cadute e altri tipi di incidenti. Gli adolescenti attivi e atletici possono avere ferite al ginocchio per il sovraccarico. Si verificano quando si allenano troppo o fanno molti movimenti ripetitivi con il ginocchio.

Tra le più frequenti lesioni al ginocchio negli adolescenti, sono inclusi i seguenti:

• Distribuisce: quando un legamento si estende o lacrima; Ad esempio, quando il legamento attraversato anteriore o il legamento collaterale mediale del ginocchio
• le dispense: quando un muscolo o un tendine è rotto o rotto parzialmente o completamente
• tendinite: quando a Tendon è irritato o infiammato, di solito dal sovraccarico o per aver addestrato in modo inadeguato (ad esempio nel ginocchio del ponticello)
• meniscus si rompe: quando la cartilagine tra le ossa superiori e inferiori della gamba (chiamata Il menisco) si strapperà o si romperà
• le fratture: quando un osso è rotto
• la dislocazione della paterassa: quando la palla esce dal tuo sito
• Osgood-Schlatter Malattia: infiammazione del tendine che si unisce al brufolo al brufolo
• dissent osteocondrite: quando un piccolo frammento di un osso del ginocchio perde il suo sangue di irrigazione e ne consegue dal resto dell’osso
• la bursite: infiammazione di uno dei sacchetti sinoviali (pieno di liquido) che servono a cuscino il ginocchio.

Quali sono i segni e i sintomi delle ferite del ginocchio?

segni e sintomi di feriti dal ginocchio dipendono dalle loro cause. La maggior parte degli infortuni del ginocchio causa dolore. Un infortunio al ginocchio può anche rendere debole il ginocchio, “CEDA”, “è bloccato” o “Lock”. Una persona con un infortunio al ginocchio potrebbe non essere in grado di piegarlo completamente o raddrizzarlo. Un ginocchio ferito può essere gonfio o contuso.

Come sono diagnosticate le lesioni del ginocchio?

Per diagnosticare un infortunio al ginocchio, i professionisti della salute chiedono su come si è verificato la lesione e sui sintomi.

Il professionista della salute farà un esame fisico al paziente, che includerà la pressione del ginocchio e della gamba e spostarli da determinati modi. Questo ti mostrerà quale parte o parti del ginocchio che possa essere ferita.

Tra test diagnostici da parte dell’immagine che può essere effettuata, è incluso quanto segue:

• I raggi X per sapere se ci sono lesioni ossee
• una tomografia computerizzata (TC) o un’ima imaging di risonanza magnetica (RM) per osservare l’interno del ginocchio.

Come vengono trattate le lesioni del ginocchio?

Il trattamento di un infortunio al ginocchio dipende da ciò che è la sua causa. Alcune ferite al ginocchio richiedono solo facendo ciò che “dice” il medico:

• riposo
• ice
• compressione (con una fasciatura elastica)
• sollevamento (sollevamento del ginocchio danneggiato)

Altre lesioni al ginocchio possono richiedere l’uso di dispositivi ortopedici, fisioterapia o, anche, chirurgia.

Lesioni del ginocchio possono essere prevenute ?

Per aiutare a prevenire lesioni al ginocchio:

• Assicurati di trasportare sempre le giuste apparecchiature di protezione quando fai sport (come ginocchiere e shinters).
• Prendi le scarpe sportive che raccoglie il piede, che è in buone condizioni e che è appropriata per lo sport che pratichi.
• Negli allenamenti, inizia e finiscono sempre con esercizi di riscaldamento e raffreddamento, rispettivamente.
• Fai formazione della forza per sviluppare i muscoli e lo stretching o lo yoga per migliorare la flessibilità. Effettuare regolarmente entrambi i tipi di allenamento.
• Quando saltà, assicurati di flettere le ginocchia quando cadono a terra. Ciò ridurrà la pressione esercitata sui precedenti legamenti incrociati di entrambe le ginocchia.
• Se è necessario spostarti da un lato all’altro o per pivot frequentemente quando fai sport (come nel calcio), macinare, flettendo le ginocchia e i fianchi per ridurre il rischio di ferire i precedenti legamenti incrociati delle ginocchia.
• Se pratichi solo uno sport, si consiglia di allenarti durante tutto l’anno, anche se lo fai con più intensità durante la stagione competitiva, per tenerti in forma e ridurre la probabilità di lesioni.

Cos’altro dovrei sapere?

Se il ginocchio fa male, è importante che tu sappia perché ti ferisca. Vai a un professionista della salute per sapere che il dolore ti sta causando un trattamento adeguato.