Le tue ossa

Ricorda per un momento l’ultima celebrazione di Halloween (la festa che si celebra la notte dei “Tutti i santi”). Guardi dove guarderai, c’erano vampiri, fantasmi o scheletri che sorridono a te maliziosamente. I vampiri e i fantasmi non esistono in realtà, ma scheletri, certo sì!

ognuno ha uno scheletro composto da molte ossa. Queste ossa costituiscono la struttura del tuo corpo, ti permettono di muoverti in molti modi diversi, proteggere i tuoi organi interni e fare molte altre cose.

Il tempo è giunto a studiare le ossa; Un corpo umano adulto non ha niente di meno di 206 ossa!

quali sono le ossa fatte?

Se hai mai visto un vero scheletro o un fossile in un museo, forse pensi che tutte le ossa sono morte. E, anche se le ossa dei musei sono asciutte, difficili e sono fragili, le ossa del tuo corpo sono molto diverse. Le ossa che formano il tuo scheletro sono vive e martellanti, crescendo e cambiando costantemente come altre parti del tuo corpo.

Quasi tutte le ossa del tuo corpo sono composte dagli stessi materiali:

• La superficie esterna dell’osso è chiamata periosteo. È una membrana densa e sottile che contiene nervi e sangue che nutrono l’osso.
• Il livello successivo è formato da osso compatto. Questa parte è liscia e molto difficile. È la parte che vedi quando si osserva uno scheletro.
• All’interno dell’osso compatto ci sono molti strati di osso spugnoso, che, come il suo nome indica, sembra praticamente per una spugna. L’osso spugnoso non è duro come il compatto, ma è ancora molto forte.
• In molte ossa, la parte spugnosa protegge la parte più intima dell’osso, il midollo osseo. Il midollo osseo è un tipo di gelatina spessa e la sua funzione consiste nella produzione di cellule del sangue.

Come le ossa crescono

Quando eri un bambino, avevi molto piccolo Le mani, i piedi minuscoli …, tutto era estremamente piccolo nel tuo corpo! Lentamente, mentre ottieni di più, tutto stava crescendo, comprese le tue ossa.

Quando è nato, il corpo di un bambino contiene circa 300 ossa. A lungo termine, questi finiscono di fusione (si uniscono quando crescono) per passare per formare lo scheletro di 206 ossa di una persona adulta. Alcune delle ossa del bambino sono composte interamente da un materiale speciale chiamato cartilagine. Altre ossa del neonato sono parzialmente composte da cartilagine. La cartilagine è morbida e flessibile. Durante l’infanzia, mentre cresci, anche la cartilagine cresce e, progressivamente, finisce per diventare osso, con l’aiuto del calcio.

Quando sei circa 25 anni, quel processo sarà stato completato. Dopo questo accade, non ci sarà più crescita: le ossa avranno raggiunto le dimensioni massime. Tutte quelle ossa formeranno uno scheletro che sarà forte come la luce.

La spina dorsale

La spina dorsale fa parte dello scheletro che è facile da identificare: prova a toccare il centro parte della parte posteriore e noterai i tuoi pezzi sotto le tue dita.

La spina dorsale consente di ruotare e piega e mantiene emise il tuo corpo. Protegge anche il midollo spinale, un grande raggio di nervi che trasmette informazioni tra il cervello e il resto del corpo. La colonna è speciale perché non è composta da una o due ossa: è formata da un totale di 26 ossa! Queste ossa sono chiamate vertebre e hanno una forma ad anello.

Esistono diversi tipi di vertebre nella colonna, e ognuna ha una funzione diversa.

• Le sette vertebre superiori Chiamano cervici. Queste ossa sono sul retro del collo, appena sotto il cervello e tieni la testa e il collo. La testa è piuttosto pesante, in modo che sia fortuna avere l’aiuto delle vertebre cervicali!
• Sotto le vertebre cervicali sono le vertebre dorsali, e c’è un totale di 12. Questi sono responsabili per ancorare il costole sul tuo sito. Sotto le vertebre dorsali ci sono cinque vertebre lombari e sotto è il sacro, che è formato da cinque vertebre fuse insieme formando un singolo osso.
• Infine, in fondo alla parte posteriore è il Coxis, un osso che è formato da quattro vertebre unite. Le sezioni inferiori della colonna sono importanti per supportare il peso e fornire un buon centro di gravità al corpo. Quindi, quando porti uno zaino pesante, sono le vertebre lombari, il sacro e le coxis che ti offrono supporto. Quando balli, salta o anche quando cammini, queste parti del corpo ti aiutano a mantenere l’equilibrio.

Tra ogni coppia di vertebre adiacenti ci sono piccoli dischi composti da cartilagine.Questi dischi impediscono alle vertebre di sfregare l’un l’altro e agiscono anche come gli ammortizzatori naturali della colonna. Quando salti in aria o giri il tronco per fare Mattles, i dischi forniscono le vertebre che l’ammortizzazione è necessario.

Le costole

Il cuore, i polmoni e il fegato sono tutti Molto importante e fortunatamente ha le costole per proteggerle. Le costole agiscono come una scatola di osso attorno al petto. È facile per te notare il fondo di quella scatola palpatando le dita con le dita e la parte anteriore del corpo un pochi centimetri (o pollici) sotto il cuore. Se respiri profondamente, sarà anche facile per te notare le costole sulla parte anteriore del corpo. Alcuni bambini sottili possono persino vedere le costole attraverso la pelle.

Le costole vanno in coppia e a sinistra e I lati destro di ogni coppia sono esattamente gli stessi. La maggior parte delle persone ha 12 paia di costole, ma alcune persone nascono con una o più costine con una coppia in meno.

Le 12 paia di costole sono unite nella parte posteriore della colonna, dove vertebre toraciche Tienili sul tuo sito. Le prime sette paia di costole sono unite dalla parte anteriore del corpo nello sterno, un osso molto forte e robusto situato al centro del petto che mantiene quelle costole sul suo sito. Le altre coppie di costole non sono direttamente collegate allo Sternum. Le seguenti tre coppie sono attaccate alle costole superiori mediante cartilagine.

Le ultime due coppie di costole sono note come costole flottanti perché non sono collegate allo sterno o alle costole superiori per cartilagine. Ma non temere, quelle costole non possono essere separate dal resto galleggiante. Come le altre costole, sono ben aderi alla colonna vertebrale attraverso la parte posteriore del corpo.

Il cranio

Il cranio protegge la parte più importante di tutti: il cervello. Puoi notare il cranio stringendo la testa, specialmente sulla schiena, alcuni centimetri (o pollici) sul collo. Il cranio, infatti, è composto da diverse ossa. Alcune di queste ossa proteggono il cervello, mentre altri costituiscono la struttura del viso. Se tocchi sotto gli occhi, puoi sentire la cresta delle ossa che formano i buchi dove soggiornano i tuoi occhi.

E, anche se non puoi vederlo, si trova anche l’osso più piccolo di tutto il corpo nella testa. La staffa, situata dietro il timpano, misura solo da 2,5 a 3,3 mm (o da 0,1 a 0,13 pollici)! Vuoi sapere qualcos’altro? L’unico osso della testa che puoi muoversi è la mascella inferiore. Si apre e si chiude per permetterti di parlare e masticare il cibo.

Il cranio è fantastico, ma è cambiato molto da quando eri un bambino. Tutti i bambini nascono con spazi tra le ossa del cranio. Ciò consente alle ossa di muoversi, chiudere e sovrapposti mentre il bambino attraversa il canale di consegna. A poco a poco, mentre il bambino cresce, lo spazio tra le ossa è chiuso fino a quando non è completamente scomparso, e le ossa del cranio si collegano a vicenda da giunti speciali, le cosiddette suture.

mani

mani

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Quando si utilizza la tastiera del computer, fai esplodere su un’oscillazione e anche quando prendi il pranzo, usi le ossa delle dita, delle mani, dei polsi e delle braccia.

Ogni braccio è collegato a una o scapola, un osso grande e triangolare situato nell’angolo superiore e posteriore di entrambi i lati della scatola toracica. Il braccio è formato da tre ossa: l’omero, che è sopra il gomito, il raggio e l’ulna, che sono sotto il gomito.

Ognuna di queste ossa è più ampia alle estremità e più fini La parte centrale, che aiuta a rafforzare i punti in cui stabiliscono il contatto con altre ossa. Alla fine del raggio e l’ulna ci sono otto ossa più piccole che compongono il polso. Comunque sono piccole quelle ossa, puoi muoverti! Girare il polso o salutare e controllarlo.

La parte centrale della mano è formata da cinque diverse ossa. Ogni dito è composto da tre ossa, ad eccezione del pollice, che consiste solo in due. Così tra le bambole, le mani e le dita, hai un totale di niente di meno di 54 ossa, tutto preparato per aiutarti a manipolare le cose, scrivere il tuo nome, prendi il telefono o lanciare una palla!

le gambe

Di scontato che le ossa delle braccia, le bambole, le mani e le dita sono favolose per catturare il telefono, ma come dovresti avvicinarti all’apparecchio per rispondere? Ovviamente, con le ossa delle gambe e dei piedi!

Le gambe sono collegate a un gruppo circolare di ossa chiamate pelvi.Il bacino è una struttura a forma di ciotola che tiene la colonna vertebrale. È composto da due grandi ossa dell’anca nella parte anteriore e dal sacro e dal coxis sulla parte posteriore. Il bacino agisce come un forte anello di protezione dura intorno alle parti del sistema digestivo, al sistema urinario e al sistema riproduttivo.

Le ossa delle gambe sono molto grandi e forti per aiutare a sostenere il peso corporeo. L’osso che va dal bacino al ginocchio è chiamato femore ed è l’osso più lungo di tutto il corpo. Sul ginocchio, c’è un osso triangolare chiamato Patalla, che protegge l’articolazione. Sotto il ginocchio ci sono altre due ossa: la tibia e il peroné. Come le tre ossa del braccio, quelle della gamba sono più ampie alle estremità che nella parte centrale, che dà loro una maggiore forza.

La struttura della caviglia è un po ‘diversa da quella della bambola ; È dove le ossa della gamba inferiore si connettono con il grande osso del piede chiamato Astragalus. Vicino all’Acord ci sono altre sei ossa. Ma la parte principale del piede è simile a quella della mano, con cinque diverse ossa. Ogni punta è composta da tre piccole ossa, ad eccezione del grande punta, che consiste solo in due. Ciò rende le ossa totali tra i piedi e le caviglie è 52!

La maggior parte delle persone non usa le dita o i piedi per manipolare le cose o scrivere, ma li usa in due cose estremamente importanti: stare e camminare. Se tutte le ossa del piede non collasseranno, sarebbe impossibile mantenere correttamente il saldo. Le ossa dei piedi sono strutturate in modo che questi siano quasi piatti e un po ‘larghi, il che aiuta a rimanere in piedi. Quindi, la prossima volta che cammini ricordati di guardare in basso e dar loro grazie alle dita dei piedi!

Joints

Il punto di giunzione tra due ossa gli adiacenti riceve il nome di articolazione. Alcune giunture si muovono e gli altri non lo fanno.

I giunti fissi o immobili sono, in quanto indica il suo nome, fissato sul tuo sito e non muoverti affatto. Il cranio ha alcune articolazioni di questo tipo (chiamate suture, ricorda?), Chi chiude le ossa che proteggono il cervello. Alcune di queste articolazioni sono le parti temporali, che corrono lungo entrambi i lati del cranio.

Le articolazioni mobili sono quelle che ti permettono di guidare una bicicletta, mangiare cereali o giocare ai videogiochi, quelli che ti permettono di ruotare , piegare e spostare parti diverse del tuo corpo. Alcune articolazioni mobili, come quelle della colonna vertebrale, muovono solo un po ‘. Altre articolazioni muovono molto. Uno dei principali tipi di giunti mobili è quella delle articolazioni della cerniera. I gomiti e le ginocchia sono giunti per cerniere, che consentono di piegare e che si estendono le braccia e le gambe. Queste articolazioni sono come le cerniere di una porta. Allo stesso modo in cui la maggior parte delle porte può essere aperta solo in una direzione, puoi solo piegare le braccia e le gambe in una direzione. Hanno anche molte articolazioni in cerniere di dimensioni inferiori nelle dita e dei piedi.

Un altro tipo importante di articolazione mobile è quella delle articolazioni sferiche. Puoi trovarli su spalle e fianchi. Sono formati dall’estremità arrotondata di un osso che si inserisce nel buco di un altro osso. Le articolazioni sferiche consentono una vasta gamma di movimenti in tutte le direzioni. Assicurati di avere abbastanza spazio e cerchi di bilanciare le tue braccia in direzioni diverse.

Hai mai visto qualcuno che mette olio in una cerniera in modo che funzioni meglio o in modo che smettesse di squittire? Bene, le articolazioni hanno un liquido chiamato liquido sinoviale che li aiuta a muoversi liberamente. Le ossa sono tenute insieme nelle articolazioni dei legamenti, che sono una specie di strisce elastiche molto forti.

Prenditi cura delle ossa

Le ossa ti aiutano giorno dopo giorni, quindi essere Certo di assicurarsi di prenderti cura di loro bene. Ecco alcuni suggerimenti:

Proteggi te stesso le ossa del cranio (e il cervello che porti dentro!) Portando il casco per andare in bicicletta e praticare altri sport. Se si utilizzano skateboard, pattini a rotelle o skateboard, assicurati anche di indossare protezioni su bambole, ginocchia e ginocchia (braccialetti, gomito e ginocchiere). Le ossa di quelle parti del corpo ti ringrazieranno se hai qualche caduta!

Se pratichi uno sport come il rugby, il calcio, lacrosse o l’hockey su ghiaccio, trasporta sempre tutti gli elementi dell’attrezzatura giusta per questo sport. Non giocare mai su letti elastici / trampolini. Molti bambini finiscono per rompere le ossa per saltare su letti elastici / da loro. Sebbene la maggior parte delle ossa rotte finisca il riscaldamento, impiega molto tempo per farlo e aspettare non è niente di divertente.

Rafforzare il tuo scheletro bere latte e ingerire altri prodotti lattiero-caseari (come il formaggio a basso contenuto di grassi o yogurt del gelato). Tutti questi alimenti contengono calcio, che aiutano ad indurire e rafforzare le ossa.

Resta attivo! Un altro modo per rafforzare le ossa li esercita: correre, saltare, ballare o praticare sport.

Seguire i passaggi prima di trattare bene le tue ossa, e certo che ti trattano bene!