Miss Cantine

lacerazione di quadricipiti

Il gioco necessario, il ricevitore del team, in modo che abbia catturato la palla sul campo, dove potevo approfittare della loro velocità per sbarazzarsi dell’uomo che stava segnandolo. Tuttavia, in questa occasione, l’angolo dell’altra squadra legge perfettamente il gioco e abbattuto con un successo accurato del suo uomo nella giusta coscia di volontà. Sentirà un dolore acuto che continuerà mentre stava sdraiata sul pavimento dopo il gioco e i suoi compagni dovevano aiutarlo fuori dal campo.

Dopo il gioco, avrà ancora problemi a camminare e ancora ferita la coscia . Suo padre lo portò al pronto soccorso, dove un dottore lo informava che aveva una laurea 2 contusione nei quadricipite e che sarebbe stato fuori causa per un paio di settimane.

Qual è una contusione in I quadricipiti?

QuadriCatti sono i muscoli sulla parte anteriore della gamba che aiuta a flettere l’anca e raddrizzare il ginocchio quando si cammina o si corre. Questi muscoli sono attaccati al femore; Pertanto, un colpo diritte alla coscia può farli entrare in collisione contro l’osso. La ferita subita può essere piuttosto dolorosa e, in alcuni casi, seria.

tieter di quadricipiti

i due tipi di contusione in I quadricipiti sono i seguenti:

  1. Una contusione intramuscolare viene presentata quando il muscolo viene preso all’interno della guaina (rivestimento) che lo circonda.
  2. Una contusione intermuscolare si verifica quando si sganciano Sia il muscolo che il pod circostante.

Le contusioni nei quadricipite sono comuni negli sport di contatto, come il calcio e l’hockey. Sono anche un rischio nello sport in cui c’è una possibilità di una collisione, come il calcio e la lacrosse. E può anche accadere negli sport come skateboard, sci e snowboard, dove c’è la possibilità che la coscia abbia colpito un oggetto se cadi.

Quali sono i sintomi?

Noterai immediatamente se hai una contusione nei quadricipite. Fa molto male. Ma non sarai in grado di realizzare quanto sia serio, e sapendo che questo ti aiuterà a ricevere un trattamento adeguato.

I medici differiscono la gravità dei lividi nei quadricipiti in gradi da 1 a 3. Ogni grado ha I propri sintomi:

  • Grado 1. Questo livello di contusione sarà poco doloroso e presenta solo un leggero dolore al tatto. Ci possono essere alcuni lividi e un po ‘di gonfiore. Puoi camminare normalmente e piegare il ginocchio più di 90 gradi.
  • Grado 2. Forse potresti avere un gonfiore maggiore e, eventualmente, i lividi sono più intensi nella coscia, ed è molto probabile che i rifugi . L’area interessata sarà sensibile e si può solo piegare il ginocchio tra 45 e 90 gradi.
  • Grado 3. La coscia sarà gonfiata e con dolore, e potrebbe essere piuttosto noiatedome. Avrai difficoltà a piegare il ginocchio e camminare senza stampelle. La gamma di mobilità del ginocchio sarà inferiore a 45 gradi e forse una massa appare sul muscolo quando si cerca di allungare la gamba.

È conveniente che un medico controlla il tuo infortunio, anche se Sei sicuro di avere una leggera contusione nei quadricipite. Questo perché i check-up possono a volte causare altri problemi:

  • l’ossificazione miosite è una condizione seria che si verifica quando l’osso è iniziato all’interno del muscolo. Non è un problema abituale, ma è importante rilevarlo il prima possibile: più ci vuole per rilevarlo, maggiori complicazioni possono causare.
  • la sindrome comparativa è un’altra rara ma seria complicazione dei lividi in i quadricipiti. In un caso di sindrome del compartimento, il sanguinamento muscolare danneggiato può essere intrappolato e accumulato all’interno della guaina del muscolo (lo strato di tessuto che circonda il muscolo). Mentre il sangue si accumula all’interno di questo spazio, i muscoli sono sotto pressione e l’ossigeno non può raggiungere i vasi sanguigni, i tessuti e i nervi. Questo può causare danni muscolari permanenti. Se ritieni che il dolore sia maggiore di quando sei stato ferito o se senti un formicolio o bruciando nell’area che hai ferito, chiama immediatamente un medico.

Cosa fanno i medici?

Se il medico ritiene che tu abbia una contusione nel quadricipite, valuterà quale tipo è (intramuscolare o intermoso) e determinerà anche il grado.

Il medico esaminerà il tuo Coscia ed è possibile che la pressione di esercizi su di esso o che massaggiasse per vedere quanto sia sensibile o dolorante. Il dottore ti farà domande su cosa è successo a capire cosa ha causato l’infortunio e quali sintomi ti senti. Sicuramente, ti chiedo di spingere il ginocchio per vedere se la gamma di mobilità è limitata.

Se l’infortunio sembra serio o non migliora dopo diverse settimane di trattamento, il medico può richiedere una risonanza magnetica per determinare l’estensione lacrima e verificare se ci sono altri problemi.

Cosa Provoca una contusione nei quadricipite?

Se hai una contusione nei quadricipite, non ci saranno dubbi sulla causa. Qualcosa, come un casco da calcio, il ginocchio di un altro giocatore o la ringhiera di protezione in un campo di pattinaggio, ti colpirà fortemente nella gamba. Ecco perché le casse dei quadricipite sono comuni nello sport di contatto o in quelle in cui è probabile una collisione.

Se l’impatto fa sì che i muscoli si scontrano contro l’osso della coscia (femore), possono iniziare a strappare e sanguinare. Questo produce dolore e infiammazione. Se la ferita è una contusione intramuscolare, dove il sangue si accumula all’interno del pod muscolare, forse non notiamo molti lividi all’inizio. Ma se il baccello è rotto insieme al muscolo (contusione intermuscolare), può causare un notevole livido e una scolorimento della coscia.

è possibile prevenire un interruttore nei quadricipiti?

Potrebbe essere difficile prevenire una contusione nei quadricipiti, dal momento che si verificano improvvisamente ed è molto improbabile che sappia quando accadranno.

Ma è possibile ottenere questo tipo di ferita meno probabile a seguito di alcune semplici regole Quando pratica uno sport:

  • Utilizzare l’apparecchiatura di protezione appropriata. L’hockey e il calcio americano richiedono l’uso di musles all’interno dei pantaloni. Assicurati di usarli e che sono ben regolati in modo che rimanga sempre in posizione.
  • Incontra le regole del tuo sport e salvali. In una partita di football americano, non vorrai che qualcuno si molire il tuo casco contro la tua coscia (una penalità nota come “intestazione”), quindi assicurati di non fare lo stesso per il tuo avversario.
  • Conosci i tuoi limiti sciare, snowboard o skateboard. Rimani nelle tue capacità per ridurre il rischio di una forte caduta che potrebbe far colpire la coscia la pista, un oggetto dal parco o un albero.

Tratta una contusione nel quadricipite

Contazioni di grado 1 richiederanno un po ‘più di riposo e un leggero allungamento per guarire e non causerà molti problemi. È probabile che le contusioni di grado 2 e 3 richiedano più trattamento. Se hai dolore, chiedi al tuo medico quale analgesico puoi prendere.

Alcune delle cose che puoi fare per trattare una contusione di quadricipite includono quanto segue:

  • Ricordati questi Quattro parole:
    • riposo. Limitare la tua attività fisica e usa i muscoli delle cosce il meno possibile. Se supporta il peso sulla gamba ferita è doloroso, è conveniente che usi le stampelle quando cammini.
    • ghiaccio. Utilizza una busta di ghiaccio o comprime fredde per aiutare a ridurre l’infiammazione. Questo dovrebbe essere fatto il prima possibile dopo la lesione e mantenendo il ginocchio leggermente flesso per contribuire al processo di recupero. Mettere il ghiaccio per 20 minuti ogni 2 o 3 ore.
    • compressione. Utilizzare bande elastiche o nastri per fornire supporto alla coscia e ridurre l’infiammazione. Per quanto possibile, prova a farlo con il ginocchio flesso completamente non appena possibile dopo la ferita. Chiedi a qualcuno di venderti la coscia e il vitello insieme per immobilizzare il ginocchio flesso durante le prime 24 ore.
    • Sollevamento. Se stai sdraiato, posiziona i cuscini sotto la gamba per alzare la coscia con il ginocchio leggermente flesso.
  • Non applicare il calore nell’area interessata. L’uso del calore per trattare una contusione nei quadricipiti può aumentare l’infiammazione e contribuire alla formazione di myosite ossificazione.
  • Fare attenzione con i massaggi. Quando la ferita è nella sua ultima fase, un massaggio realizzato da un professionista qualificato negli infortuni sportivi può aiutarti a recuperare la flessibilità e la gamma di mobility. Tuttavia, se è massaggiata una lesione recente del quadricipite, è possibile aumentare la possibilità di avere una miosite ossificazione.
  • segue un programma di terapia fisica indicata. Una volta che il dolore e l’infiammazione hanno dato, consultare il medico sui programmi di riabilitazione che possono aiutarti a recuperare la forza e la flessibilità della gamba mentre è curata.
  • Recitato attività e sport lentamente. Cerca di non supportare il tuo peso nella gamba ferita fino a quando non puoi farlo senza dolore. Questo significa, camminare con le stampelle fino a quando non riesci a camminare normalmente senza di loro. Cercare di fare esercizio fisico con una coscia danneggiata può causare il recupero più difficile. Non reintegrare lo sport finché non senti che il dolore è andato completamente o fino a quando il medico ti ha dato la scarica per giocare di nuovo.

Chiama immediatamente il medico se si nota i seguenti sintomi della sindrome del compartimento:

  • più intenso dolore di quello che hai sentito al momento dell’infortunio
  • Solletico o bruciore nell’area in cui si trova la lesione

Alcune persone potrebbero aver bisogno di un intervento chirurgico per risolvere un nodo di quadricipiti. La chirurgia è insolita, ma potrebbe essere necessaria nel caso in cui vi sia una lacrima piena di muscoli o se la contusione nei quadricipite non curare bene. I medici possono anche raccomandare un intervento chirurgico se la miosite ossificazione influisce sulla gamma di mobilità della persona o compromette i nervi o le vene.

Se hai una contusione nei quadricipite, tornerai sicuramente alle tue normali attività dopo alcune settimane di riposo. Ma poiché possono sorgere complicazioni, è importante non rinunciare all’importanza per le contusioni nei quadricipite. Assicurati che il medico ti dà lo scarico prima di tornare all’attività.

Recensito da: Alfred Athand Jr., MD
Data della recensione: Novembre 2014

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