La tristezza del movimento

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Caroline non voleva muoversi. Aveva già attraversato la difficile esperienza da spostarsi da un grado all’altro nel secondario, dove molti dei suoi amici erano andati in altre scuole. Ora ero felice con i suoi amici, la scuola e la sua routine. Non volevo lasciare una grande città e trasferirmi in una piccola città. Ecco perché era arrabbiato con i suoi genitori e non sono d’accordo con tutti gli altri.

Nessuno trova facile da impacchettare e lasciare dietro tutto ciò che è familiare a lui, per affrontare un nuovo ambiente. Ma è particolarmente difficile quando ciò accade in un momento della tua vita dove ci sono così tanti cambiamenti fisici ed emotivi.

Perché mi sento triste?

Gli esperti considerano che le rimozione sono uno dei momenti più stressanti della nostra vita. Dover lasciare amici, luoghi familiari e attività genera ansia in tutte le persone coinvolte nel muoversi; Anche nei genitori. Ed è un sacco di lavoro da imballare e preparare la mossa, quindi devi decomprimere e stabilirsi nella nuova casa.

Le ragioni per cui le persone muoversi possono essere tristi e aumentare il livello di stress. È possibile che un genitore sia stato costretto ad accettare un lavoro in un’altra città dall’azienda in cui ho lavorato ridotto il numero di dipendenti. A volte la causa di una mossa è una morte o un divorzio in famiglia, o è possibile che la tua famiglia si spostasse per prendersi cura di un membro della famiglia, come un nonno.

Il movimento richiede così tanto Pianificazione, preparazione e tempo di imballaggio, che è possibile per i tuoi genitori essere troppo occupati e preoccupati per rendersi conto che questi cambiamenti ti stanno influenzando. È anche possibile che tu non abbia capito che non sei felice. Pertanto, devi parlarne con loro. Parla apertamente con i tuoi genitori di muoversi e il modo in cui ti sta influenzando. I tuoi genitori oi tuoi fratelli potrebbero avere le stesse preoccupazioni o paure.

In alcune persone, in movimento può causare depressione. Se pensi di non poter superare i sentimenti di tristezza o ansia, parlare con un adulto. Non preoccuparti se i tuoi genitori sembrano essere molto concentrati sull’organizzazione della propria vita e non preoccuparti di disturbarli. La maggior parte dei genitori apprezza sapendo cosa sta accadendo con i loro figli. Oppure puoi anche parlare con tuo fratello o sorella, o con il consulente scolastico. Non risolvere i tuoi sentimenti ora, può comportare problemi in seguito.

ti aiuterà a sapere che i problemi relativi al movimento sono sempre temporanei. Le persone di solito si sentono meglio una volta stabilita nel nuovo posto.

Cosa aspettarsi

Anche se i motivi del movimento sono buoni (come un lavoro migliore o una salita per uno dei Genitori) E ti senti felice, non è una cattiva idea essere preparata per certi cambiamenti inaspettati. È facile lasciarti portato via dall’entusiasmo e credo che tutto sarà perfetto.

Ali ricorda la mossa in Germania. Come molte famiglie di militari, Ali si era trasferita molte volte, quindi era già abituato e non era preoccupato. In realtà, Ali era così entusiasta di pensare di voler vivere all’estero, che non ha pensato alle sfide che avrebbe affrontato in un luogo in cui la sua lingua non era stata parlata. È stato anche sorpreso dalle differenze culturali – cose che non aveva previsto da quando aveva assunto che vivere in Germania sarebbe come vivere negli Stati Uniti. Oggi ci dice che lei fa una lista di cose positive e negative prima di spostarsi per aiutarla a mantenere le aspettative realistiche.

Una differenza inaspettata può essere la scuola. È facile presumere che le scuole siano più o meno uguali uguali, ma è possibile che la tua nuova scuola non utilizzi le stesse procedure o testi scolastici. Alcune delle tue lezioni potrebbero essere diverse, oppure è possibile che l’insegnante abbia già coperto argomenti che non hai ancora imparato. Di solito è particolarmente difficile se ti muovi nel mezzo dell’anno scolastico, ma l’insegnante capirà e lavorerà con te per assicurarti di sentirsi a proprio agio.

È comune per le persone che si spostano Inizia di nuovo tutto. Devono imparare i nomi delle strade, dei nuovi volti e dei nuovi modi di fare le cose. È possibile che le persone guardino o parlano diversamente. La lingua e l’accento colloquiale possono sembrare diversi nella tua nuova comunità, a seconda di quanto ti muovi. È naturale che le persone si sentano fuori posto in una nuova situazione in cui non è a conoscenza delle dogane o delle regole.

Vedi il lato positivo

Mentre non c’è modo di eliminare l’ansia della mossa, ci sono molte cose che puoi fare in modo che il movimento sia più facile. Prima di iniziare l’imballaggio, puoi iniziare a familiarizzare con la tua nuova casa. Internet o Biblioteca possono richiedere molte informazioni sulla nuova comunità. Fai una lista dei tuoi interessi e hobby, quindi cerca luoghi e numeri di telefono in cui queste attività sono offerte. Quando visiti la tua nuova scuola, guarda se hai date dei limiti di registrazione sulle attività in cui sei interessato e chiedi se puoi ancora iscriverti.

Il nuovo posto sembrerà più familiare e avrai più facilità di realizzazione Amici se partecipa a attività che hai in comune con altre persone.

Devi anche pensare alla possibilità di cercare di fare nuove attività. Se hai un lavoro, chiedi al tuo capo attuale di scrivere una lettera di raccomandazione. Se lavori per un negozio che esiste anche nel luogo in cui ti stai spostando, potresti essere in grado di trasferire il tuo lavoro.

Guarda se puoi trovare una mappa della città in cui vivrai per vedere dove La scuola è, il centro religioso, i cinema, i luoghi da skate o altri luoghi che ti interessano. Chiedi all’agente immobiliare di inviarti un video dalla tua nuova casa, nel caso in cui non lo avessi ancora visto (la maggior parte degli agenti carica le foto degli interni e fuori delle case su Internet).

Può Aiutati a sapere cosa è speciale e unico in città o città in cui ti muoverà. Condividi le informazioni con i tuoi amici e renderli parte della tua mossa. Presto sentirai che tu abbia familiarità con la tua nuova comunità.

Pack

Raccogli una copia della guida in movimento Guida MoVAS che troverai in qualsiasi ufficio postale degli Stati Uniti o su internet. Lì puoi trovare molti consigli per te e i tuoi genitori. La guida include moduli per il cambio di indirizzo, un elenco delle cose che devi fare, e suggerimenti per formare un team di sopravvivenza che conterrà elementi necessari che dovrai avere a mano e non dovresti impacchettare con la mossa.

Puoi aiutare – e sentire che puoi controllare la situazione – fare un elenco di cose da fare prima di muoversi. Offri ai tuoi genitori aiutando, facendo alcune di queste cose. Più partecipi e si tiene occupati, più sentirai che muoversi fa parte della tua esperienza e non qualcosa che è stato imposto. Ad esempio, organizza una vendita di cose usate che non vuoi prendere con te. È possibile che i tuoi amici e vicini siano interessati anche alla vendita.

Non appena sai che devi spostarti, inizia a prepararti a fare quanto segue:

• Classify vestiti e regalare quello che non hai bisogno
• pack le cose che ti prenderai, ma non avrai bisogno fino a quando non hai spostato
• fare Tutto ciò che devi rendere felice, dal modo in cui non ti vedi sopraffatto negli ultimi giorni
• pulisce la tua stanza o qualsiasi altra area che ti appartiene in modo che la confezione sia più facile
• Etichetta le caselle in modo da poter identificare tutto facilmente quando raggiungi la tua nuova casa

Keep in Contact

Una delle grandi timori quando si muove sta perdendo vecchi amici. Ricorda i tuoi amici quando arrivi alla tua nuova destinazione, posizionando le foto nella tua nuova stanza. Puoi anche stampare copie per i tuoi amici.

Non è mai facile salutare; Ma non significa addio per sempre. Fortunatamente, al giorno d’oggi, rimanere in contatto è molto più facile di prima. Condividi foto e video. Dì ai tuoi amici le differenze, buone e cattive, tra la tua casa precedente e la nuova. Potresti essere in grado di pianificare una visita ai tuoi amici durante l’estate, o ricevere la visita di un amico.

È difficile muoversi, ma è possibile che la mossa ti abbia insegnato prezioso: come fare nuove amicizie, Sii flessibile e può lavorare in luoghi strani. Durante l’apprendimento di queste lezioni a volte può essere difficile, una volta che ti sei accostato, potresti anche questo nuovo posto rispetto a quello precedente. E assicurati di dire “Ciao” il prossimo figlio che viene in città – è possibile che tu abbia molto in comune con lui.