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La revisione del tuo bambino quando hai 8 anni

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Cosa puoi aspettarti durante questa visita?

Molto probabilmente, il pediatra e / o il personale infermieristico che frequentano il figlio fa quanto segue:

1. Misurano il peso e l’altezza del loro bambino, calcolano il loro indice di massa corporea (BMI) e rappresentano queste misure nelle curve di crescita.

2. Porta la pressione sanguigna del tuo bambino utilizzando un team di valutazione standard.

3. Gli chiedi domande, risolvere le preoccupazioni e dare consigli sui seguenti aspetti relativi a suo figlio:

cibo. Pianifica tre pasti principali e uno o due snack nutrizionali al giorno. Servi il bambino una dieta ben bilanciata, che contiene proteine magre, cereali integrali, frutta, verdura e prodotti lattiero-caseari semi-raccapriccianti. I bambini di questa età dovrebbero prendere due tazze e mezzo (600 ml) di latte semi-raccapricciante (o equivalente in prodotti lattiero-caseari semi-raccapriccianti o sostituti di latte annoiato) al giorno. Limitare i pasti e le bevande ricche di zuccheri e grassi e offrono non più di 240 ml (8 once) di succo di succo al giorno.

abitudini relativi all’uso del bagno. Bagnare il letto è un problema più frequente nel genere maschile rispetto al femminile e quando hai dormito profondo. La maggior parte delle volte si riferisce a se stessa, ma parla con il pediatra del tuo bambino nel caso in cui questo problema persiste.

Dormire. I bambini di questa età hanno spesso bisogno di circa 9-12 ore di notte di sonno. La mancanza di sonno può rendere difficile mantenere l’attenzione a scuola. Stabilire un’ora di andare a letto che permette al tuo bambino di dormire abbastanza e stimola il tuo bambino a seguire una routine rilassante prima di coricarsi. Tenere TV e dispositivi digitali, come telefoni e tablet, al di fuori della stanza del bambino.

Attività fisica. I bambini di questa età dovrebbero dedicare almeno 60 minuti al giorno all’attività fisica. Limitare il tempo che il bambino passa davanti a qualsiasi tipo di schermo (televisione, video, computer, videogiochi, smartphone e tablet) a non più di due ore al giorno di programmi di qualità di qualità.

Crescita e sviluppo . Circa 8 anni, è comune per molti bambini:

  • mostra una maggiore indipendenza rispetto ai loro genitori e altri membri della loro famiglia
  • hanno un piccolo gruppo di amici, in generale del proprio genere
  • cerca modelli di ruolo, come atleti professionali, attori o supereroi
  • distinguere tra ciò che è giusto e ciò che è sbagliato
  • goditi la lettura
  • Risolvi problemi di matematica semplici
  • sapere come mantenere l’attenzione per più a lungo rispetto alle fasi precedenti ed essere più cooperativa
  • risolvere i problemi in modo più logico e organizzato
  • Effettua compiti più coordinati come il lancio di un basket

4. Fare un esame fisico a tuo figlio. Questo includerà Ausculture il cuore e i polmoni, esaminano i denti in cerca di carie e vedere come cammina. Poiché alcuni bambini iniziano ad presentare segni di pubertà non appena da 7 anni, il pediatra esplorerà anche il proprio sviluppo di questa fase. Uno dei genitori del bambino o un caregiver dovrebbe essere presente durante l’esplorazione.

5. Aggiornare i loro vaccini. I vaccini proteggono i bambini dalle importanti malattie infantili, quindi è essenziale che il tuo bambino li riceve in tempo. I programmi di vaccinazione possono variare tra diversi uffici medici; Pertanto, chiedi al pediatra a riguardo.

6. Richiedere prove. È possibile che il pediatra valuta il rischio del tuo bambino all’anemia, al colesterolo alto o alla tubercolosi elevato e che, se necessario, richiedere test pertinenti.

per il futuro

Ecco alcuni di Le cose che dovresti prendere in considerazione fino alla prossima revisione, che avverrà quando il tuo bambino ha 9 anni:

La scuola

  1. stimola il tuo bambino a partecipare a a Varietà di attività, come musica, artigianato, sport, club out-scoloman e altre attività che sono di interesse.
  2. Lode i risultati del tuo bambino e offrono il tuo supporto in quelle aree che ti costano di più.
  3. Una prestazione scolastica bassa può obbedire al bambino presenta un disturbo di apprendimento o questo è il soggetto del bullismo. Parla con l’insegnante di tuo figlio delle tue preoccupazioni, in modo che il bambino possa ottenere l’aiuto di cui hai bisogno.

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  1. Spiega a tuo figlio il tuo corpo cambierà mentre vai più grande e che è qualcosa di completamente normale.Insegna i nomi corretti degli organi sessuali e spiega come funzionano. Dì a tuo figlio che non è mai giusto per un adulto chiedere a un bambino di mantenere un segreto. Digli anche che nessuno dovrebbe giocare o guardare le parti intime di suo figlio o chiedergli di guardare o toccare le parti intime di un’altra persona.
  2. Rendi il tuo bambino la spazzolare i denti due volte al giorno, usa il Thread Dental una volta al giorno e vai dal dentista una volta ogni 6 mesi.
  3. Stabilisci conseguenze ragionevoli per il salvataggio delle regole. Non dovresti usare lo schiaffo o qualsiasi altro tipo di punizione corporale.
  4. Dare al tuo bambino un senso di responsabilità consentendo di partecipare a semplici compiti domestici, come mettere il tavolo o avere il letto.

Sicurezza

  1. Il bambino deve continuare a viaggiare nei sedili posteriori dell’auto, su un sedile dell’ascensore compatibile con l’uso della cintura di sicurezza della macchina fino a quando misura 150 cm (4 piedi e 9 pollici), che di solito accade tra 8 e 12 anni.
  2. Assicurati che il bambino abbia sempre un casco in bicicletta o su skateboard e che dovresti usare solo questi mezzi di trasporto durante ore di sole.
  3. Insegna le abilità del tuo bambino necessarie per attraversare la strada in modo indipendente (guarda su entrambi i lati, ascoltare il traffico), ma continuare a aiutarlo a attraversare la strada fino a quando non ha 10 anni.
  4. Insegna a tuo figlio come agire in caso di emergenza, incluso come segnare il Numero di telefono di emergenza (911 negli Stati Uniti, 999 nel Regno Unito e 112 nel resto dell’UE).
  5. Insegna al tuo bambino a nuotare, ma non lasciarlo andare a nuotare a meno che non supervisiona un adulto.
  6. Applica il protettore del sole, con un fattore di protezione da sole FPS di 30 o superiore, sulla pelle di tuo figlio almeno 15 minuti prima che si allontanasse per giocare e rivendicarlo per applicare approssimativamente ogni due ore.
  7. Non lasciare che il tuo bambino sia il fumatore passivo. Essere il fumatore passivo del vapore di sigaretta elettronico è anche dannoso.
  8. Spiega a tuo figlio Perché non dovresti mai provare i prodotti che contengono tabacco, sigarette elettroniche, droghe e alcol.
  9. Supervisionare l’uso del tuo bambino internet. Tieni il computer di famiglia in un posto dove si può osservare ciò che fa il tuo figlio. Installare la sicurezza dei filtri e rivedi la cronologia del browser per inserire i siti Internet che il tuo bambino ha visitato.
  10. Proteggi il tuo bambino dalle ferite da armi da fuoco evitando salvare questo tipo di armi a casa. Se hai un’arma da fuoco, salvala scaricata e bloccata. Le munizioni dovrebbero essere conservate in un luogo diverso. Assicurati che i bambini non possano accedere alle chiavi.
  11. Parla con il medico se sei preoccupato per la tua situazione vitale. Hai tutto il necessario per prenderti cura del tuo bambino? Hai abbastanza cibo, un posto sicuro per vivere e assicurazione sanitaria? Il medico può informarti sulle risorse comunitarie o trarre il tuo caso a un assistente sociale.

Queste liste di raccomandazioni sono congruenti con le guide dell’American Academy of Pediatrics (AAP) (Guideline Glossy Futures o “Linee guida a futures luminose” in inglese).

Recensito da: Mary L. Gavin, MD
Data della recensione: luglio 2017

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