La recensione di tuo figlio quando ho 5 anni

• Big wextbook Text Dimensione testo normale

Cosa puoi aspettarti durante questa visita?

Molto probabilmente il pediatra e / o il personale infermieristico che trattano il loro figlio fa quanto segue:

1. Misurano il peso e l’altezza del loro bambino, calcolano il loro indice di massa corporea (BMI) e rappresentano queste misure nelle curve di crescita.

2. Prendere la pressione sanguigna e valuta la capacità di vista e dell’udito del bambino, utilizzando un team di valutazione standard.

3. Gli chiedi domande, risolvere le preoccupazioni e dare consigli sui seguenti aspetti relativi a suo figlio:

cibo. Pianifica tre pasti principali e uno o due snack nutrizionali al giorno. Se tuo figlio proviene da male da mangiare, continua a offrire un’ampia varietà di cibi sani tra cui puoi scegliere. I bambini dovrebbero essere incoraggiati a provare nuovi alimenti, ma non dovrebbero essere costretti a mangiarli interamente.

abitudini relative all’uso del bagno. Ora, il tuo bambino dovrebbe essere in grado di andare in bagno da solo. La stitichezza può essere convertita in un problema perché alcuni bambini si vergognano di usare il bagno a scuola. Ricorda al tuo bambino che dovrebbe fare pause regolari per andare in bagno e che non dovrebbe trattenere urina o sgabello. Parla con il pediatra Se sei preoccupato per le abitudini che hai sviluppato il tuo bambino relativo al controllo degli sfinteri.

Dormire. I bambini di questa età dormono da 10 a 11 ore ogni notte. La maggior parte dei bambini di 5 anni ha smesso di fare un pisolino diurno. Per il tuo bambino a dormire abbastanza, è possibile che dovesse andare a letto prima di notte.

Sviluppo. Circa 5 anni, è normale per molti bambini:

• il tuo indirizzo e il numero di telefono
• sono spiegati da storie utilizzando frasi complete
• know how Riconoscere e scrivere diverse lettere
• Sai come disegnare persone dotate di testa, corpo, braccia e gambe
• Salten
• Scale inferiori alternando entrambi i piedi
• Avere le dita
• sono visti da soli

4. Fai un esame fisico al tuo bambino che si spoglia mentre sei presente. Ciò includerà Ausculture il cuore e i polmoni, osservano le tue abilità motorie e parla con tuo figlio per valutare le tue abilità linguistiche.

5. Aggiorna i tuoi vaccini. I vaccini proteggono i bambini dalle importanti malattie infantili, quindi è essenziale che il tuo bambino li riceve in tempo. I programmi di vaccinazione possono variare tra diversi uffici medici; Pertanto, chiedi al pediatra a riguardo.

6. Richiedere prove. È possibile che il pediatra valuta il rischio di figlio ad anemia, tubercolosi e / o avendo un’elevata concentrazione di piombo del sangue e che, se necessario, richiedere i test pertinenti.

di faccia al futuro

Ecco alcune delle cose che dovresti prendere in considerazione fino alla prossima revisione, che verrà eseguita quando il tuo bambino ha 6 anni:

Alimento

1. Servi il tuo bambino una dieta ben bilanciata, contenente proteine magre, cereali integrali, frutta, verdure e prodotti lattiero-caseari semi-misurati.
2. I bambini di questa età dovrebbero prendere due tazze e mezze tazze (600 ml) di latte semi-raccapriccio (o l’equivalente di prodotti lattiero-caseari semi-terrificanti) al giorno o sostituti del latte, come latte di mandorla o soia.
3. Limita il tuo bere di succo non più di 120 ml (4 once) al giorno. Limita i pasti e le bevande ricche di zuccheri e grassi.
4. Prenditi del tempo a cena tutti insieme alla famiglia la maggior parte delle sere. Spegni il televisore e i dispositivi elettronici.

Cura quotidiana

1. Dare il tuo abbondante tempo di figlio per l’attività fisica e il gioco gratuito ogni giorno.
2. Limita il tempo Il figlio passa davanti a qualsiasi tipo di schermo (televisione, video, computer, videogiochi, smartphone e tablet) a non più di una a due ore al giorno di programmi per bambini di qualità. Non posizionare televisori o dispositivi elettronici nella stanza del bambino.
3. Avere il tuo bambino la spazzolare i denti due volte al giorno con una quantità ridotta (non più di un pisello) di pasta che contiene fluoro. Pianifica regolari revisioni dentali raccomandate dal vostro dentista.
4. per aiutare a preparare il bambino a partecipare a un centro prescolare:
   
   • pratica con i comportamenti del tuo bambino e di cantare l’alfabeto.
   • Incoraggia il tuo bambino i comportamenti di disegno e colorazione, così come quelli di riconoscere e scrivere lettere.
   • Tieni le routine quotidiane coerenti che stabiliscono momenti per i pasti principali, gli snack, il gioco, la lettura, la pulizia, svegliando e andando a dormire.
   • Consenti al tuo bambino a lui è responsabile Cura, che comprende da solo il bagno, lavando le mani, lavandosi i denti e la medicazione. Offri promemoria e aiuto se ne hai bisogno.
   • Insegna a tuo figlio il tuo indirizzo e il tuo numero di telefono.
   • Leggi il tuo bambino ogni giorno.

SICUREZZA

1. Insegna le capacità del tuo bambino necessarie per attraversare la strada indipendentemente (guarda su entrambi i lati, ascoltare il traffico), ma continua a aiutarlo a attraversare la strada fino a quando non lo sei 10 anni o più.
2. Assicurati che il bambino indossasse sempre un casco quando sei in bicicletta (anche quando la bicicletta ha ruote di apprendimento). Non lasciare che il tuo bambino camminasse in bicicletta sulla strada.
3. Assicurati che le superfici dei parchi o delle aree ricreative in cui il tuo bambino gioca sia abbastanza morbido da assorbire i colpi delle cadute.
4. Supervisiona il tuo figlio quando è vicino all’acqua e prendi in considerazione l’iscriverlo in un corso di nuoto.
5. Protezione solare, con un fattore di protezione da sole FPS – 30 o superiore, almeno sulla pelle del bambino 15 minuti prima di andare fuori per giocare e venire ad applicare approssimativamente ogni due ore.
6. non consente al tuo bambino di essere fumatore passivo, che aumenta il rischio di polmone e malattie cardiache. Essendo anche il fumatore passivo del vapore di sigaretta elettronico è dannoso.
7. Continua a sedersi a tuo figlio in un sedile di sollevamento compatibile con l’uso della cintura di sicurezza della macchina fino a 150 cm (4 piedi e 9 pollici), che di solito si verifica tra 8 e 12 anni.
8. Insegna a tuo figlio come agire in caso di emergenza, incluso come contrassegnare il numero di telefono di emergenza (911 negli Stati Uniti, 999 nel Regno Unito e 112 nel resto dell’UE).
9. Proteggi il tuo bambino dalle ferite da armi da fuoco evitando di mantenere questo tipo di armi a casa. Se hai un’arma da fuoco, salvala scaricata e bloccata. Le munizioni dovrebbero essere tenute in un posto diverso. Assicurati che i bambini non possano accedere ai tasti.
10. Parti intime. Spiega il tuo bambino che ci sono alcune parti del corpo che sono considerate “intime”, così che nessuno, a parte se stesso, dovrebbe vedere o toccare. Digli di andare da te se ti senti a disagio perché qualcuno li guarda o li tocca, o se ti chiedono di guardare o toccare le parti intime di un’altra persona e / o che mantengono questo tipo di comportamento segreto.
11. Parlate con il tuo medico se sei preoccupato per la tua situazione vitale. Hai tutto il necessario per prenderti cura del tuo bambino? Hai abbastanza cibo, un posto sicuro per vivere e assicurazione sanitaria? Il medico può informarti sulle risorse comunitarie o trarre il tuo caso a un assistente sociale.

Queste liste di raccomandazioni sono congruenti con le guide dell’American Academy of Pediatrics (AAP) (Guideline Glossy Futures o “Linee guida a futures luminose” in inglese).