Emicrania (Italiano)

Quali sono le emicranie?

Emicranie sono un tipo di mal di testa ricorrente (che restituisce A e di nuovo) e di nuovo provoca anche altri sintomi. Il dolore è solitamente palpitante e colpisce uno o entrambi i lati della testa. Le persone con emicrania di solito presentano vertigini o disagio allo stomaco. Possono essere sensibili alla luce, al rumore o agli odori.

Emicrania può disabilitare coloro che soffrono di loro; Gli adolescenti con emicrania di solito devono perdere il loro centro di studio, lavorare e perdere attività sportive o altrimenti fino a quando non sono migliori.

Chi può sviluppare emicranie?

Se hai emicrania, non sei solo. Fino al 10% degli adolescenti statunitensi e negli adulti uu hanno emicranie. E, dai 12 anni, cioè durante la pubertà e dopo la pubertà, gli emicranie influenzano le ragazze il doppio dei ragazzi più volte dei ragazzi.

Gli esperti ritengono che la tendenza ad avere emicranie derivanti dalla famiglia. Se tuo padre o madre ha emicranie, sei più incline ad avere questo tipo di mal di testa rispetto alle persone senza una storia familiare di emicrania.

Cause di emicrania

è sconosciuta la causa esatta di Emicrania. Gli scienziati ritengono che si verifichino le emicranie perché alcuni neuroni (cellule nervose del cervello) smettono di funzionare correttamente e inviare messaggi sbagliati. Questo può influire sul sistema nervoso che regola il dolore.

Indipendentemente da ciò che la causa è, gli esperti concordano sul fatto che ci sono diversi fattori che possono scatenare episodi o attacchi di emicrania su persone che soffrono di loro.

Tra i trigger più frequenti, sono inclusi quanto segue:

• Stress
• Modifiche nelle concentrazioni ormonali, come quelle causate da periodi mestruali o dall’uso di pillole contraccettive
• salta pasti
• disidratazione
• in eccesso caffeina o caffeina astinenza (per ridurre il consumo abituale della caffeina)
• alcuni alimenti (alcool, formaggio, Citrus, pizza, cioccolato, gelato, ecc.)
• Modifiche improvvise nei modelli di sonno
• fumo
• modifiche climatiche

Cosa succede durante un’emicrania?

Ogni emicrania inizia in un modo diverso. A volte, le persone ricevono un avviso che un episodio di emicrania è in catering. Poche ore o anche diversi giorni prima di avere il mal di testa, la persona può essere sentita “rara” o “non completamente bene”. Forse hai dei desideri di diversi tipi di cibo, o ti senti triste, irritabile, stanco o addirittura pieno di energia. Questo riceve il nome del “sintomo premonitore”.

Alcune persone hanno Auras. Questi sono sintomi neurologici che iniziano poco prima del mal di testa e che possono durare fino a un’ora. Le Auras sono diverse in ogni persona, ma di solito influenzano la vista. Ad esempio, una persona può:

• ha una visione offuscata
• punti di vista, palline colorate, linee irregolari, lampeggia o luci lucide o scintillanti
• un certo odore
• notando un formicolio o formicolio su una parte del viso

una volta che il mal di testa inizia, luce, odori o suoni che possono infastidire le persone con emicrania o peggiorare emicrania. A volte, se provi a continuare con la tua abituale routine, puoi avere nausea e vomito. Spesso, il dolore inizia solo su un lato della testa, ma può finire per influenzare entrambi i lati. Cercare di fare attività fisiche può peggiorare il dolore.

La maggior parte delle emicranie dura tra 30 minuti e diverse ore; Alcuni possono durare un paio di giorni.

Come sono diagnosticate le emicranze?

Il medico ti porterà molte domande per sapere quali sono i sintomi che potrebbero causare e vi esaminerà, prestare attenzione a tu. Speciale per gli aspetti neurologici. È possibile che il medico ti chieda di prendere un diario in cui registri episodi di mal di testa per cercare di scoprire cosa li trigge. Le informazioni che si registrano aiuteranno il medico a progettare il miglior piano di trattamento possibile.

A volte, i medici chiedono test del sangue o test diagnostici, come una tomografia assiale calcolata (TAC) o una risonanza magnetica (MRI) del cervello, per escludere possibili problemi medici che le emicrania potrebbero causare te.

Come vengono trattate le emicranie?

Emicranie e i loro trigger possono variare molto da una persona all’altra. Il trattamento dipenderà da come sono gravi emicranie, la frequenza con cui si verificano e i sintomi che la persona ha quando presenti loro.

di solito aiuta a letto in una stanza fresca, scura e silenziosa.Il medico può prescrivere farmaci per alleviare il dolore o i farmaci che aiutano a trattare la nausea e il vomito. Alcune persone hanno bisogno di farmaci preventivi che prendono ogni giorno per ridurre la quantità e la gravità delle emicranie.

Alcuni medici insegnano ai loro pazienti con emicrania una tecnica chiamata biofeedback o biofeedback. Questa tecnica aiuta la persona a imparare a rilassarsi e utilizzare il cervello per controllare determinate funzioni corporee (come la frequenza cardiaca e lo stress muscolare) che possono causare tensione e dolore. Se un’emicrania inizia lentamente, alcuni pazienti possono usare il biofeedback per mantenere la calma e interrompere l’attacco.

Alcune persone che soffrono di emicranie sono utili per aggiungere metodi alternativi, come l’agopuntura e l’uso di piante medicinali. Ma chiedi al tuo medico qualsiasi metodo alternativo prima di testarlo. Questo è particolarmente importante con le piante medicinali, perché possono interferire con il funzionamento dei farmaci.

è possibile prevenire l’emicrania?

Non è possibile prevenire tutte le emicranie. Ma può aiutarti a sapere quali sono i tuoi trigger e cerca di evitarli. Prendi periodi di riposo nel corso di tali attività che possono scatenare emicranie, come utilizzare il computer per molto tempo. Se sai che un po ‘di cibo ti scatena emicrania, evita loro. Alcune persone scoprono che il fatto di fermare la caffeina o inizia a bere molta acqua aiuta a prevenire l’emicrania.

Progetta un piano di tutto ciò che devi fare, specialmente nei momenti più stressanti (come il momento degli esami (come il momento degli esami (come il momento degli esami ), così che non ti senti sopraffatto quando accumuli il lavoro. Fare regolarmente esercizio fisico consente anche di ridurre lo stress e può aiutarti a trovarti meglio.

Più sai delle tue emicranie, più preparata sarai di combatterli.