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Dolore pelvico in gravidanza: perché si verifica e come alleviarlo

Durante la gravidanza, noterai sicuramente molti cambiamenti nel tuo corpo. Sebbene molti siano eccitanti, alcuni di questi potrebbero non essere del tutto piacevoli, come nel caso di alcuni sintomi fastidiosi che ti causano disagio, disagio o dolore.

Uno dei disagi più comuni che possiamo presentare durante una gravidanza è il dolore pelvico. Ti diciamo di cosa si tratta, perché è prodotto e come puoi alleviarlo.

Che cos’è il dolore pelvico?

il dolore al bacino È una seccatura della gravidanza che di solito appare dopo il secondo trimestre e può continuare fino al momento del parto, intensificandosi man mano che la gravidanza avanza.

Quel dolore Si trova nella zona del bacino e dell’inguine e in alcuni casi anche nella parte bassa della schiena. In alcune occasioni questo può essere lieve e, in altre, sembra un dolore acuto e lancinante che rende difficile svolgere alcune attività quotidiane.

Normalmente, il dolore pelvico si verifica a causa di due ormoni in particolare: relaxina e progesterone, che sono responsabili dei legamenti pelvici, si rilassano per lasciare spazio al bambino. Con l’effetto di questi, e aggiungendo l’aumento del peso del bambino mese per mese, è normale presentarsi.

In questo caso, è meglio prendere le cose facili e riposare il più tempo possibile.

Altre possibili cause di dolore pelvico

Sebbene sia un disturbo di gravidanza comune, a volte è un sintomo di qualche complicazione o problema che può verificarsi durante la gravidanza. tra altre possibili cause di dolore pelvico Sono stati trovati:

Gravidanza ectopica

Se il dolore pelvico o addominale si manifesta intensamente durante le prime settimane di gravidanza, potrebbe essere un segno di una gravidanza extrauterina o extrauterina, che è quando il bambino si sviluppa fuori dall’utero.

Sebbene sia raro e accada solo nel 2% delle gravidanze, È importante rivolgersi al medico per una revisione perché può rappresentare un grave rischio per la salute della madre.

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Infezione del tratto urinario

il l’infezione del tratto urinario è l’infezione più frequente durante la gravidanza, poiché tra il 4 e il 10% delle donne in gravidanza ne soffre. Sebbene esistano diversi tipi di infezioni urinarie, il più comune si chiama cistite o infezione della vescica.

Oltre al dolore pelvico, altri sintomi di un’infezione del tratto urinario sono: dolore, disagio e bruciore durante la minzione, così come urina torbida o maleodorante e necessità di urinare molto frequente o incontrollabile, anche quando c’è poca urina nella vescica.

Prima del primo sintomo di una possibile infezione nelle urine dovresti chiamare o consultare il medico per avere i test necessari e prescrivere il trattamento appropriato, perché questo tipo di infezione aumenta la possibilità di avere un parto prematuro.

fibromi

Fibromi uterini, fibromi o fibromi, sono masse non cancerose che si verificano nell’utero e può causare dolore e sanguinamento, nonché complicazioni in gravidanza.

Sebbene questi vengano rilevati regolarmente prima della gravidanza e nella maggior parte dei casi non influiscano sulla gravidanza, dovremmo consultare il nostro medico, come I fibromi possono aumentare di dimensioni durante la gravidanza a causa dell’aumento del flusso sanguigno e ciò può causare dolore o pressione.

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Disfunzione della sinfisi pubica

Conosciuto anche come sindrome della vita pelvicaLa disfunzione della sinfisi pubica è un dolore che si verifica nella pelvi, di solito inizia nelle fasi più avanzate della gravidanza ma può verificarsi in qualsiasi momento.

anche se Il sintomo più comune è il dolore pelvico e inglese che può estendersi alla schiena e ai fianchi, altri sintomi includono un clic nell’area pubica, dolore che peggiora quando si cammina, si sale e scende le scale o si gira a letto e che aumenta di notte, impedendoti di dormire.

sciatica

La sciatica è un dolore nella parte bassa della schiena che nella maggior parte dei casi appare durante il secondo trimestre di gravidanza e persiste durante il terzo. Circa il 30% delle donne in gravidanza soffre di sciatica e questo si verifica quando il nervo sciatico si infiamma, il che inizia nel bacino e continua lungo la parte posteriore delle cosce e rami dietro le ginocchia, raggiungendo i piedi.

Come alleviare il dolore pelvico

a evitare questo tipo di dolore in gravidanza, così come il mal di schiena, un altro disagio comune della gravidanza e che si può dire che sia correlato dalla sua vicinanza, si raccomanda di esercitare regolarmente seguendo le istruzioni del medicoe quindi continuare a rafforzare i nostri muscoli e legamenti, migliorando anche la stabilità del bacino e della schiena.

a alleviare il dolore pelvico causato dagli ormoni della gravidanza E questo non è indicativo di un’altra complicazione, puoi fare quanto segue:

  • Cerca di riposare il più tempo possibile, chiedendo aiuto o delegando compiti ad altre persone.
  • Evita di fare sforzi e attività che noti per aumentare il dolore.
  • Evitare di trasportare, sollevare o spingere oggetti pesanti.
  • Prestare attenzione quando ci si alza e si sale o si scende, facendo uno alla volta.

Ce ne sono anche diversi opzioni che possiamo usare per cercare di alleviare o ridurre il dolore pelvico, ad esempio andare con un fisioterapista, frequentare un agopuntore specializzato in donne in gravidanza o usare una cintura di supporto o una cintura di supporto.

Se abbiamo già dolore pelvico, è importante discuterne con il nostro medico.Bene, oltre al fatto che ci dirà più specificamente cosa fare nel nostro caso particolare, anche se si tratta di un normale disagio della gravidanza, è importante escludere o rivedere la possibilità che sia un sintomo delle suddette complicanze.

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