Giornata mondiale senza tabacco 2018: se sei incinta, smetti di fumare, per il tuo bambino e per te

Oggi, 31 maggio, viene celebrata la Giornata mondiale senza tabacco, e quindi da “Babies and More” vogliamo mettere il nostro piccolo granello di sabbia per aumentare la consapevolezza del importanza di una gravidanza e un’infanzia senza fumo.

E sfortunatamente, il fumo di tabacco colpisce 700 milioni di bambini nel mondo, metà della popolazione infantile, quindi questo fatto diventa un grave problema di salute pubblica di cui tutti dovrebbero essere consapevoli.

Rischi di fumo durante la gravidanza

Il fumo durante la gravidanza comporta numerosi rischi per la salute, sia per la madre che per il bambino. Ma nonostante siano a conoscenza dei gravi problemi connessi, secondo i dati presentati alla conferenza “Ginecologia e ostetricia nel fumo”, Il 25 percento delle donne in età fertile fumae oltre la metà di essi continua a farlo durante la gravidanza.

In un giorno come oggi, vogliamo rivedere il rischi per la salute del bambino che il tabacco pone durante la gravidanza:

• Colpisce le arterie in via di sviluppo, che ti predispone ad avere più problemi cardiaci congeniti e ti rende più incline alle malattie cardiovascolari, incluso l’ictus.

Ed è quello il tabacco è alla base di un gran numero di malattie cardiache e cardiovascolari, ecco perché quest’anno l’OMS ha deciso di concentrarsi su questo problema specifico, attraverso lo slogan “Giornata mondiale senza tabacco 2018: tabacco e malattie cardiache”.

• Peso ridotto alla nascita e aumento del rischio di nascita prematura.

• Frequenza più alta di infezioni respiratorie polmonari durante i primi due anni di vita e aumento del rischio di asma.

• Maggiore probabilità di sindrome della morte improvvisa del bambino.

• Il tabacco durante la gravidanza influisce anche sulla fertilità del bambino: ci sono studi che hanno valutato l’impatto del tabacco sulla fertilità dei bambini e indicano che nel caso dei bambini c’è una riduzione della concentrazione di spermatozoi tra 20 e il 40%, anche per quanto riguarda la fertilità delle ragazze, ne risentirà, poiché avranno una funzione ovarica limitata.

• Più rischio di avere futuri problemi comportamentali come iperattività e problemi di attenzione e concentrazione.

• Altri problemi associati: aumento del rischio di cancro infantile, aumento della probabilità di strabismo e labbro leporino.

Ricorda che smettere di fumare è nelle tue mani: la tua salute e quella dei tuoi figli ti ringrazieranno.

a la madre fumatrice, il tabacco ha anche importanti rischi per la salute e oltre ai più noti (come le malattie cardiovascolari, il cancro e altri problemi) si aggiungono anche:

• Gravidanza ectopica

• Rottura prematura delle membrane

• Complicazioni della placenta

• Nascita pretermine

• aborto spontaneo

• Diabete gestazionale

Inoltre, il tabacco influisce sulla fertilità di uomini e donne, quindi prima di provare a rimanere incinta è consigliabile abbandonare questa abitudine dannosa.

Ricorda anche che anche se non sei un fumatore è importante che durante la gravidanza nessuno fumi intorno a te, perché il fatto di diventare Il fumatore passivo influisce anche sulla tua salute e su quella del tuo bambino.

Rischi di fumo di fronte a neonati e bambini

Secondo i dati raccolti alla conferenza “Ginecologia e ostetricia nel fumo”, Il 70 percento delle donne che ha smesso di fumare durante la gravidanza torna al fumo dopo il parto.

Non dobbiamo dimenticarlo figli di genitori fumatori diventano fumatori passivi e anche questo ha un impatto negativo su di loro. Anche se non è necessario fumare in presenza di un bambino in modo da comprometterne la salute, perché anche ciò che è noto come “fumo passivo” (le tossine che persistono nell’ambiente dopo lo spegnimento della sigaretta) costituisce per loro una minaccia invisibile.

• Come abbiamo visto sopra, il fumo passivo di tabacco predispone il bambino a aumento del rischio di morte improvvisa del bambino.

• I bambini fumatori passivi sono più inclini alle infezioni, come infezione da meningococco, asma, polmonite, moderata compromissione della funzionalità polmonare, otite media, bronchiolite, irritazione degli occhi e delle vie respiratorie.

• Sono più inclini all’obesità e al diabete.

• Sono a maggior rischio di gravi malattie cardiache.

Suggerimenti per smettere di fumare

Su Internet possiamo trovare molteplici risorse che ci aiutano a prendere coscienza dei rischi che il tabacco ha per la nostra salute e quello dei nostri bambini e offrono linee guida per poter abbandonare questa abitudine dannosa.

Se tu o il tuo partner siete fumatori, È meglio smettere di fumare prima di considerare di avere un bambino, ma se ciò non fosse possibile, la gravidanza dovrebbe essere il momento di partire. Vai dal tuo medico per aiuto e consigli, secondo gli esperti, con materiale specifico per le donne in gravidanza e una guida di professionisti qualificati, i tassi di successo sono più alti.

Ricorda anche che l’Associazione spagnola contro il cancro è messa a disposizione delle persone che vogliono dimettersi nelle diverse province spagnole. Qualunque sia il tuo paese di residenza, consulta le associazioni vicine che si occupano di questo problema, poiché hanno programmi per aiutare a smettere di fumare

Vi lasciamo alcuni consigli che possono essere utili quando si smette di fumare:

• Aumenta la pratica dell’esercizio fisico, inclusa la camminata.

• Fai dei respiri profondi.

• Circondati di persone che non fumano o chiedi ai tuoi amici / familiari di non farlo davanti a te.

• Fai attività che distraggono la tua attenzione, come giardinaggio, musica o lettura.

• Cambia le routine che ti portavano a fumare, come il desktop. Invece, quando finisci di mangiare, lavati i denti e fai una passeggiata.

Ricorda che smettere di fumare è nelle tue mani: la tua salute e quella dei tuoi figli ti ringrazieranno.

In neonati e altro fumo, tabacco e bambini