Cosa fare se si contracterà l’influenza

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Ogni autunno, è molto probabile che tu ascolti le persone che parlano della stagione grassa che sta arrivando, ma è molto possibile che non pensi di nuovo a questo problema a meno che non riduci l’influenza. Se contracti questa malattia, sai cosa dovresti fare puoi aiutarti a trovarti meglio rapidamente.

Prova a seguire questi consigli se si contraggono l’influenza:

• beve molti liquidi. Il succo (succo), l’acqua e la zuppa sono grandi opzioni. Ma evitare le bevande con caffeina, che non ti idratano così bene.
• Dormi molto, riposa e prendi le cose molto calmo. Questo è un grande momento per aggiornare la TV a guardare la TV e così puoi goderti i tuoi video preferiti senza tua madre o padre ti chiedi di aiutarli nelle faccende domestiche!
• Prendi paracetamolo o Ibuprofene per alleviare febbre e dolore. I farmaci di vendita senza prescrizione per la prescrizione per il freddo o la tosse possono anche alleviare alcuni sintomi dell’influenza. Non prendere aspirina o prodotti che lo contengono, a meno che il medico non ti dà l’approvazione. L’aspirina può aumentare il rischio che gli adolescenti sviluppino la sindrome di Reye, una grave malattia che a volte segue le infezioni dal virus dell’influenza.
• Veste con diversi livelli di abbigliamento. Con l’influenza, potresti essere freddo in un minuto e calore al minuto successivo. Prendi diversi strati di vestiti, come una t-shirt, una maglia e una veste, rendono facile decollare o indossare vestiti secondo necessità.
• Lavarsi le mani frequentemente. Non sei interessato a contattare l’influenza per tutti. E questo è il modo migliore per evitarlo. Allo stesso modo, non condividere navi o altri utensili da mangiare o bere con altre persone.

La maggior parte delle persone che contraddicono l’influenza viene recuperata senza che sia necessario vedere un medico. Ma se i tuoi sintomi influenzali peggiorano, se hai una febbre alta per più di pochi giorni, se hai qualche problema da respirare o se sembri miglioramenti, ma poi peggiora, chiama immediatamente il medico.

E la prossima volta, metti il vaccino antico in modo che sia molto meno probabile che abbia meno probabilità di ottenere l’influenza!