Contusione dell’anca

Che cos’è una contusione dell’anca?

Una contusione dell’anca è un dolore e / o un ematoma sulla parte superiore o anteriore dell’osso dell’anca. La maggior parte di queste contusioni è dovuta a un colpo diretto sul tessuto molle e sull’osso della zona dell’anca.

Quali sono i segni e i sintomi degli archi dell’anca?

Contusioni dell’anca causare dolore e sensibilità tatta nella parte anteriore e superiore dell’osso dell’anca. L’area può anche essere rinnegata. Alcune persone notano il dolore quando si sposta l’anca, che può essere mite a forte.

cause di legami hip

Una contusione dell’anca è dovuta a un forte colpo nell’area dell’anca, Generalmente durante un’attività sportiva. Questo può accadere:

• in sport di contatto fisici come calcio, baseball, calcio, lacrosse, hockey e hockey di erba.
• Sport senza contatto fisico, con impatto con team , elettrodomestici o accessori sportivi, come un palo dell’obiettivo o la palla nel calcio.
• Cadendo su una superficie dura (in pallavolo, ginnastica, il basket, pattinaggio artistico, danza o skateboard.
• Quando si collide (su sci, tavolo da sci o snowboard, ciclismo o pattinaggio online).

Come è diagnosticata una contusione dell’anca?

per diagnosticare una contusione dell’anca , Professionisti sanitari:

• Chiedi ai tuoi pazienti per attività fisiche che praticano e nel caso abbiano avuto un incidente di recente
• lo stanno esplorando, prestando particolare attenzione all’anca

A volte, i medici chiedono una radiografia o una risonanza magnetica (RM) per sapere se C’è una frattura ossea o un altro tipo di lesione.

Come vengono trattati con lividi hip?

adolescenti con una contusione dell’anca deve essere necessario riposare l’area. Dovrebbero evitare qualsiasi attività che aggrava il dolore o può causare un altro colpo all’area. È possibile che questo suggerisca di smettere di smettere di fare sport per un po ‘.

Il tuo medico può anche consigliarti:

• Prendere le stampelle per caricare meno peso nell’anca.
• Applicare ghiaccio o una borsa fredda sull’anca ogni 1-2 ore per 15 minuti di fila. (Metti un asciugamano sottile sulla pelle per proteggerlo dal freddo).
• Metti una benda elastica attorno all’area della vita / anca per un maggiore fissaggio e comfort.
• Aumenta i fianchi a riposo loro su un cuscino quando si sta sdraiati per alleviare il dolore e il gonfiore.
• Vai alla fisioterapia o fai un programma di esercizi a casa per aiutare ad allungare e rafforzare l’area.
• Prendi i farmaci per Dolore (o analgesici), come ibuprofene (adviglia, motrina o marchio generico) o paracetamolo (Tylenol o il marchio generico di un negozio). Seguire le indicazioni che arrivano con il farmaco per sapere quanto da prendere e quanto spesso.

Quando puoi tornare indietro gli sport dopo aver avuto un interruttore hip?

P> adolescenti con Un commutazione dell’anca può riprendere lo sport quando:

• recupera la piena mobilità dell’anca
• smettere di ripping
• recupera tutta la forza che avevano prima delicate
• Il dolore è migliorato molto

Restituire lo sport troppo presto espone una persona con una contusione dell’anca per ottenere un altro infortunio di quanto potrebbe essere più serio. Il tuo professionista della salute ti dirà quando è sicuro riprendere gli sport che di solito pratica.

Cos’altro dovrei sapere?

Se non si migliora, vai dal medico perché Potrebbe essere un segno di cui hai una condizione diversa o più seria.