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Come l’uso dei media influisce sul bambino

La maggior parte dei bambini di oggi sono collegati a dispositivi come televisori, tablet e smartphone (o smartphone) molto prima di sapere come guidare una bicicletta.

La tecnologia può essere parte di un’infanzia sana, sempre che non abusi di questo privilegio . Ad esempio, i bambini in età prescolare possono beneficiare di apprendere l’alfabeto utilizzando la televisione pubblica, gli scolari possono riprodurre giochi educativi e app e adolescenti possono indagare utilizzando Internet.

Ma spendere troppo tempo davanti agli schermi, può essere cattivo :

  • I bambini che passano regolarmente più di 4 ore al giorno che guardano la televisione è più probabile che sia sovrappeso.
  • I bambini che vedono gli atti violenti in televisione hanno più probabilità di comportarsi in Un modo aggressivo, e sentire che il mondo li spaventa e che qualcosa di brutto può accadere a loro.
  • Gli adolescenti che giocano ai videogiochi e alle applicazioni violente sono più inclini ad essere aggressivi.
  • I personaggi televisivi, i film e i videogiochi di solito partecipano a comportamenti rischiosi, come il fumo e il bere alcolici e rafforzando gli stereotipi razziali e di genere.

Per questo motivo è così importante che i genitori Nota il tempo che i tuoi figli passano davanti agli schermi e stabilire limiti per assicurarsi che non stiano spendendo troppo tempo davanti a loro.

Cosa è più raccomandato?

The Academy American Pediatrics (AAP) fornisce le seguenti raccomandazioni sul tempo in cui è possibile passare davanti agli schermi:

  • Bambini e bambini piccoli fino a 18 mesi: non dovrebbero trascorrere del tempo davanti agli schermi, Ad eccezione della chiacchierata con i video con parenti e amici.
  • bambini bambini da 18 a 24 mesi: un po ‘di tempo davanti agli schermi con un genitore o altro caregiver.
  • Preschools: No Più di un’ora al giorno di programmi educativi, visto con un genitore o un altro o un caregiver che può aiutarli a capire cosa stanno vedendo.
  • Bambini e adolescenti da 5 a 18 anni: i genitori devono mettere i limiti consistenti di tempo che passa i tuoi bambini davanti agli schermi, che include televisione, social media e videogiochi. I media non dovrebbero rimuovere le ore necessarie del sonno o dell’attività fisica ai bambini.

Vedere la violenza

Un bambino americano medio assisterà a 200.000 atti violenti in televisione quando si tratta 18 anni di età. Molti atti violenti provengono da “buoni personaggi”, che sono insegnati ad ammirare i bambini. Infatti, nei videogiochi, l’eroe di solito guadagna quando supera o uccide il nemico.

Può causare confusioni quando i bambini cercano di capire la differenza tra il bene e il male. I bambini piccoli spaventano molto le immagini violente. Il semplice fatto di raccontare loro che quelle immagini non sono reali non farli sentire meglio, perché non sanno come distinguere tra fantasia e realtà. L’esposizione alla violenza può essere seguita da problemi di comportamento, incubi e difficoltà di sonno.

I bambini più grandi possono anche essere spaventati durante la visualizzazione di immagini violente. Razon con bambini questa età può aiutarli; Ecco perché è importante fornire loro informazioni reali e rassicuranti per aiutarli ad alleviare quelle paure. Ma è ancora meglio non lasciarli vedere i programmi o giocare a giochi che li spaventano.

Osservare i comportamenti del rischio

Televisione e videogiochi sono afflitti di contenuti che descrivono i comportamenti di rischio (come ad esempio Bere alcolici, consumo di droghe, fumo di sigarette e fare sesso prematuramente) come divertente, tipico delle persone “moderne” ed emozionanti.

Studi mostrano che gli adolescenti che vedono molti contenuti sessuali in televisione sono i propri proclivi iniziano a praticare rapporti o Partecipare ad altri tipi di attività sessuali prima dei loro colleghi che non vedono programmi sessuali espliciti.

Sebbene gli annunci di sigarette ordinarie e sigarette elettroniche siano vietati in televisione, i bambini possono continuare a vedere molte persone che fumano su programmi televisivi . Ciò rende i comportamenti come il fumo e il bere di alcolici della ricerca accettabile, che possono portare a problemi di abuso di sostanze.

La relazione con l’obesità

Gli esperti di salute hanno da tempo associato a un eccesso di schermo all’obesità , un importante problema di salute al momento. Durante l’esposizione degli schermi, i bambini sono inattivi e tendono a prendere snack.Sono anche bombardati dagli annunci che li incoraggiano a mangiare cibi pazzi, come patatine fritte e bevande morbide caloriche vuote, che di solito vengono convertite nei loro snack preferiti.

Gli studi hanno dimostrato che la riduzione del tempo della televisione Guarda i bambini è associata a un aumento di peso inferiore e ad un indice di massa corporea inferiore (BMI). Sostituire il tempo trascorso a giocare a videogiochi per partita all’esterno è un altro buon modo per aiutare i bambini a mantenere un peso sano.

Comprensione della pubblicità

La maggior parte dei bambini sotto 8 non sanno che la pubblicità è fatto per vendere un prodotto. I bambini 6 anni o più giovani non sanno come distinguere tra un programma televisivo e un annuncio, specialmente quando il prodotto è promosso dal loro carattere preferito. Potrebbe anche essere necessario ricordare i bambini più anziani qual è lo scopo della pubblicità.

di scontato, è quasi impossibile prevenire che tutti i messaggi di marketing vengano esposti. Puoi spegnere la TV o, almeno, limitare il tempo durante il quale il tuo bambino lo vede, ma continuerà a vedere e ascoltare una moltitudine di annunci in un must.

Quando il tuo bambino ha chiesto il tuo bambino I prodotti pubblicizzati, spiegano che gli annunci e la pubblicità in generale sono progettati per le persone a volere cose che non hai davvero bisogno. E gli annunci di solito ci fanno credere che i prodotti annunciati ci renderà più felici in qualche modo.

Allora, cosa puoi fare? Insegna a tuo figlio ad essere un consumatore intelligente. Chiedi loro domande come:

  • “Cosa ti piace di questo prodotto?”
  • “Pensi davvero che sia buono come sembra nell’annuncio?”
  • “Pensi che sia una scelta sana?”

Prova a limitare l’esposizione a tuo figlio a annunci televisivi nei seguenti modi:

  • Indice a vedere i canali televisivi pubblici (alcuni dei suoi programmi sono sponsorizzati – o finanziati da società, sebbene i prodotti che vendono queste aziende non appaiano di solito sullo schermo).
  • Programmi record, Senza gli annunci pubblicitari che li accompagnano
  • Rimuovi la voce quando tocchi gli annunci e sfrutti il vantaggio del tempo per porre domande ai tuoi figli sul programma che stai guardando
  • collega la televisione solo durante il televisore solo durante il I programmi preferiti di tuo figlio o acquisti o affittano un DVD.

Fissaggio di limiti sani a tempo di esposizione agli schermi e essere ben informato su ciò che sta vedendo o che sta giocando Jo, puoi aiutarti a ottenere il massimo dai media.

Recensito da: Esperti medici di Kidshealth

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