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Cinque pensieri sulla maternità che ci lascia ‘Tully’, un film brutalmente onesto interpretato da Charlize Theron (senza spoiler)

Venerdì 22 giugno ‘Tully’ è stato presentato in anteprima, il film più brutalmente onesto sulla maternità con protagonista il grande Charlize Theron con il quale ti sentirai sicuramente identificato. L’attrice si mette nei panni di Marlo, una madre con tre figli, l’ultimo dei quali è appena nato, che è in una situazione instabile e senza freni alla depressione postpartum fino a quando non prende vita Tully (Mackenzie Davis), una giovane tata che Ti farà ripensare a tutto.

Non voglio spolier perché la maggior parte di voi non l’avrà ancora visto, ma ve lo diciamo cinque pensieri sulla maternità che il film ci lascia questo ti farà pensare al tuo modo di vivere dopo il parto e alla maternità in generale.

In “Tully”, Marlo vive la stessa situazione di molte madri con bambini piccoli e un neonato. Trascorre troppe ore a casa a prendersi cura dei suoi figli, i suoi giorni si verificano tra i cambiamenti del pannolino, l’allattamento al seno, prendersi cura della casa, preparare il cibo, portare e portare i bambini a scuola, i compiti … E nient’altro, né niente di meno. Un lavoro invisibile che non viene valutato, ma che è il più importante di tutti: la genitorialità.

Di seguito lascio il trailer per farti aprire la bocca e poi il cinque riflessioni sulla maternità che il film ci ha ispirato.

1) “Essere madre non significa smettere di esserlo”

La stessa Charlize Theron l’ha detto in un’intervista e non posso essere più d’accordo. È qualcosa che è importante essere molto chiari dal momento in cui prendiamo il nostro bambino tra le braccia per la prima volta, e lo direi anche prima, quando consideravamo di essere una madre.

Ci doniamo nel corpo e nell’anima al nostro bambino, i bambini sono ciò che adoriamo di più in questo mondo, ma dovremmo ripeterci come mantra ogni giorno “non smettere di essere te stesso”. È facile confondere dare amore con consegnare tutto ciò che siamo al punto che la nostra identità si dissolve.

È essenziale che sebbene ora siamo madri, la nostra essenza non si offuschi e continuiamo ad essere noi stessi, mantenendo i nostri hobby, le nostre amicizie (anche se alcuni potrebbero essere persi lungo la strada, è normale) e dedicare un po ‘di tempo a noi stessi.

2) Prendi accordi con il tuo partner

Il marito di Marlo non è esattamente un padre coinvolto nella crescita dei figli e molte donne vivono questa situazione a casa.

Ecco perché è importante prendere accordi con la coppia sull’educazione dei figli, perché una madre single non può con tutto, la routine diventa travolgente ed estenuante se non hai il tuo partner. Essere genitori è una questione di due, quindi stabilisci piccoli accordi simili “Ti occupi dei bagni, io ceno.” “Stasera mi sveglio, domani tu”. Linee di base sulle professioni che non sono solo l’obbligo della madre.

D’altra parte è la relazione. È vero che quando un bambino torna a casa (poi un altro e un altro), le dinamiche della coppia cambiano. Non siamo più solo una coppia, ma ora siamo anche una famiglia. Che “oltre” è molto importante, perché non dobbiamo dimenticare che siamo ancora una coppia.

3) Lasciati aiutare

Chi ci ha venduto che le madri possono con tutto? Quel falso complimento che siamo supermamme, che le madri vengono a tutto e fanno tutto bene, lungi dall’essere un complimento ci fa molto male.

Se senti che la tua testa sta per esplodere con il carico mentale che deve sopportare e che il tuo corpo non può più, non cercare di essere una ‘superdonna’. Noi madri proviamo a prenderci cura di tutto, crediamo di poter fare tutto, ma non c’è niente di sbagliato nel riconoscere che abbiamo bisogno di aiuto.

Il burnout dei genitori è una realtà e non è uno scherzo. Lo stato di estremo esaurimento può diventare una spirale discendente che porta alla depressione.

Se vedi che sei sopraffatto, che non puoi fare tutto, parla con il tuo ambiente per trovare una soluzione e lasciati aiutare. Qualcosa che Marlo nel film inizialmente non accetta volentieri, ma finisce per essere una condotta sicura per recuperare la sua identità.

4) Prenditi del tempo per te stesso

Mi dirai “con tutto quello che devo fare, non mi resta un minuto”. Si tratta di organizzare e, come diciamo sopra, di chiedere aiuto e lasciarsi aiutare. E, naturalmente, che il tuo partner è coinvolto nella cura del bambino. Il tuo partner può prendersi cura del bambino mentre fai un bagno rilassante, mentre fai una passeggiata, corri o fai un giro in bicicletta … qualunque cosa tu voglia.

Anche se può sembrare una contraddizione, avere tempo per te ti aiuterà a essere una madre migliore perché anche se sono pochi minuti, quel tempo ti aiuterà a trovare te stesso e se stai bene, lo saranno anche i tuoi figli.

Modificare lo scenario e svolgere un’altra attività oltre a prendersi cura del bambino cambia completamente il paesaggio. Sebbene non siano più di quindici o venti minuti al giorno, recupera ciò che ti è piaciuto così tanto, cambia l’attenzione delle cure e investile in te stesso.

5) Non isolarti

È facile cadere in isolamento quando abbiamo bambini piccoli di cui prendersi cura. La routine ci porta fino a quando non ci rendiamo conto che non abbiamo parlato con una persona adulta tutto il giorno.

Questo sta facendo ammaccare la nostra autostima, sentendoci sempre più soli. Non vogliamo vedere nessuno, smettiamo di prenderci cura di noi stessi perché non ce ne andremo di casa tutto il giorno, smettiamo di visitare amici e fare progetti perché tutti diventano un disordine.

Esci di casa, fuggi dall’isolamento e, soprattutto, non mettere da parte le tue amicizie per essere diventata madre. Se non provi più affinità con loro perché vivi realtà diverse, cerca nuove amicizie in altri ambienti. Parla e interagisci con altre persone.

L’abbiamo detto molte volte. La maternità è a esperienza brutalmente trasformativa, bello ma difficile, emozionante, ma anche con tappe molto difficili. Pertanto, dopo aver visto il film riorganizzare le tue priorità, cambia il focus e vivi il tuo postpartum (e la tua maternità in generale) con un atteggiamento realistico e positivo.

Un grande lavoro dell’attrice sudafricana Charlize Theron che ha riconosciuto che non avrebbe potuto fare il film prima di essere madre, perché solo chi l’ha vissuto può saperlo. L’hai vista? Ti è piaciuto? Per coloro che non lo fanno, lo consiglio. E solo una cosa: sarai sorpreso alla fine.

Nei bambini e altro | La realtà di una madre esausta e l’importanza di chiedere aiuto in “Tully”, il prossimo film di Charlize Theron

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