Miss Cantine

Cinque chiavi per controllare l’uso di telefoni cellulari e tablet da parte dei bambini

Quasi il 70 percento dei bambini di età compresa tra i dieci e i 15 anni ha il proprio cellulare, anche se non è necessario andare così lontano per rendersi conto che telefoni cellulari e tablet fanno parte della vita dei bambini praticamente da quando sono nati. Vivono circondati dalla tecnologia e ci vedono con il cellulare in mano a tutte le ore: come possono non essere attratti da questo tipo di dispositivi?

il l’istruzione nel buon uso delle TIC è fondamentale, non solo per prevenire problemi di dipendenza e altri fenomeni come sexting, cyberbullismo o esposizione precoce dei minori ai contenuti per adulti, ma perché un’esposizione prolungata può finire per influenzare lo sviluppo del loro cervello nel processo di maturazione.

Abbiamo parlato con Xabier Hernández, neuropsicologo del Centro di riabilitazione globale CRL, sull’uso degli schermi da parte dei bambini e linee guida che i genitori possono seguire per evitare un’esposizione eccessiva.

Evitare l’esposizione nei bambini di età inferiore ai sei anni

Quando chiediamo all’esperto l’età minima che i bambini dovrebbero iniziare a usare questi tipi di dispositivi, il neuropsicologo è chiaro: per quanto possibile, dovrebbe essere impedire ai bambini di età inferiore ai sei anni di accedere a telefoni cellulari e tablet.

“Diverse associazioni come l’Organizzazione degli Stati Ibero-americani, l’Associazione di
Canadian Pediatrics e l’American Academy of Pediatrics sottolineano la necessità di proteggere i bambini al di sotto dei due anni di ICT
.

“Ma i professionisti della neuroriabilitazione dei bambini credono che al di sotto dei sei anni il cervello di un bambino non sia abbastanza sviluppato per essere esposto a questi tipi di stimoli”.

È una fase delicata dell’età in cui i minori maturano i processi di base
consentirà in futuro l’acquisizione di processi più complessi. Esposizione a questo
la tecnologia può influenzare i diversi processi cognitivi in ​​fase di sviluppo, come attenzione, memoria, funzionamento esecutivo … “

Educare al buon uso delle tecnologie

“In molte occasioni, siamo in consultazione con familiari che sottovalutano i minori nell’uso delle TIC. Ma dobbiamo sapere che i bambini nati nell’era digitale possono avere un dominio mobile anche maggiore dei loro genitori “

“Di conseguenza, dopo una certa età, non ha senso vietare l’uso delle nuove tecnologie ai bambini nati sotto la loro influenza, ma ciò che dobbiamo fare è educarli in modo che sappiano usare correttamente questi tipi di dispositivi “

“Tra i piccoli gesti che possiamo eseguire per regolare questa esposizione c’è il controllo dei tempi di utilizzo e l’applicazione di misure che rendono difficile per il bambino l’accesso ai dispositivi, come l’impronta digitale”.

“E prima ancora faccio una domanda come riflesso: È normale che i bambini conoscano le password dei dispositivi in ​​casa?

Promuovere attività senza schermo

Un altro degli aspetti di base che il neuropsicologo raccomanda ai genitori di prendere in considerazione è il importanza di promuovere lo sviluppo di attività lontano dagli schermi, come giocare con la famiglia, fare sport, godersi il contatto con la natura …

Raccomandazioni (per età) sull’attività fisica e sullo schermo durante l’infanzia

“Ad esempio, con i bambini sotto i sei anni dobbiamo chiederci, Dove i bambini imparano davvero a interagire? Nei parchi Questi sono i posti migliori in cui i bambini imparano a condividere, a sentirsi frustrati, a interagire, a coordinare i movimenti, a migliorare il loro vocabolario … “

“E quando si tratta di bambini più grandi, è essenziale applica il buon senso quando li esponi agli stimoli dello schermoe sii consapevole degli effetti che tali dispositivi possono avere, incidendo sul sonno, sulla qualità delle loro cure, sul loro comportamento, sulle loro interazioni sociali … “

Non usare la tecnologia per calmare i bambini

Una delle chiavi fondamentali per l’esperto consultato è che i genitori non ricorrono alla tecnologia come “ciuccio emotivo” per calmare i nostri figli, ed è che, come ci spiega, nelle consultazioni di psicologia infantile dei bambini è comune trovare conflitti membri della famiglia derivati ​​da questo uso improprio.

“L’origine di questa dipendenza si trova nel comportamenti che alcuni genitori hanno con i loro figli in tenera età, ricorrendo all’uso di questi dispositivi (cellulari, tablet, videogiochi …) per indurre i tuoi figli a svolgere determinate attività, come mangiare, non disturbare, calmarli … “

Essere consapevoli degli effetti negativi che un uso incontrollato può avere

Quando chiediamo a Xabier Hernández i motivi per cui alcuni bambini e adolescenti diventano dipendenti dalle nuove tecnologie, risponde che il problema principale è che molte famiglie sottovalutano il potenziale effetto di questi dispositivi nel cervello dei minori.

Uso e abuso della tecnologia, i benefici si traducono in problemi quando i bambini li usano troppo a lungo

“Non dobbiamo ignorare il fatto di essere prima degli stimoli con un grande richiamo visivo e un forte impatto sul cervello del bambino nel processo di maturazione. E questi stimoli variano a seconda del tempo di esposizione”.

“Nel caso di bambini di età inferiore ai sei anni, Abbiamo registrato comportamenti ansiosi a causa della mancata esposizione allo stimolo del tablet mobile. In particolare, abbiamo lavorato con bambini di tre o quattro anni che hanno presentato immagini di ansia, nervosismo, agitazione motoria, irritabilità, pianto incontrollato … quando i genitori non hanno lasciato il cellulare “

“Dall’età di sei anni, la dipendenza dal cellulare o dal tablet si manifesta sotto forma di comportamenti distruttivi, come il rifiuto di fare i compiti, la ricerca di dispositivi a casa contro le istruzioni dei genitori, la gestione del cellulare dei genitori contro della loro volontà … “

Ben utilizzata, la tecnologia non deve essere nemica dei bambini, ma al contrario; Può essere un eccellente strumento di apprendimento. Ma per questo è essenziale insegnare loro a gestirlo correttamente ed essere consapevoli dei pericoli di un uso improprio.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *