Cinque attività che puoi svolgere con il tuo bambino a casa per sviluppare capacità motorie grossolane

Durante il loro primo anno di vita, i bambini recitano in uno sviluppo sorprendente sia dal punto di vista fisico che cognitivo. Nella prima infanzia, l’evoluzione sensoriale e psicomotoria sono strettamente correlate.

Uno dei maggiori sviluppi che si verificano durante questa fase ruota attorno almotore lordo, che è la capacità che il bambino sta acquisendo per mantenere l’equilibrio, muovere e coordinare i muscoli del suo corpo. Pertanto, è importante offrire loro giochi che incoraggino il movimento e stimolino i loro cinque sensi allo stesso tempo.

1. Spingere con le gambe

Metti il ​​bambino a testa in giù su una superficie piana, morbida e morbida. Inclina la testa e appoggia i palmi delle mani sulla pianta dei piedi, senza esercitare alcun tipo di spinta.

GLI ESERCIZI DI GUIDA MIGLIORANO LA MOTOCICLETTA DEL BAMBINO

Puoi praticare questo esercizio con il tuo bambino dai 3 mesi di età. Notare il tuo sostegno farà spingere e spingere istintivamente il piccolo, scivolando in avanti sulla sua pancia.

Posizionando un giocattolo con luce e / o suono davanti alla testa, puoi aumentare la tua curiosità e interesse a spostarti.

Con questo gioco rinforzi anche tuil sistema vestibolare e i movimenti oculari, nonché l’estensione delle braccia e il riflesso riflesso.

2. Esercizi su una palla

Appoggia il tuo bambino a testa in giù su una palla gonfiabile di circa 60 cm. di diametro tenendolo con le mani per la vita. Muovi lentamente la palla in avanti e indietro, da destra a sinistra, descrivendo i cerchi su entrambi i lati.

IL SALDO MORBIDO E RITMICO MIGLIORA IL SALDO DEL BAMBINO

Questo gioco può essere praticato dal primo mese di vita del bambino. Serve a funzionare ilsistema vestibolare, migliorare l’equilibrio e la posizione del corpo.

Se metti anche un giocattolo o un sonaglio di fronte a lui e qualche centimetro sopra la sua faccia, lo incoraggerai a sollevare la testa. Questo ti aiuterà a praticare l’attenzione visiva, il monitoraggio oculare e il controllo della testa.

3. Rotola e gira sul tuo corpo

Il passaggio da una faccia all’altra costituisce un grande progresso nello sviluppo motorio del bambino. All’incirca entro il sesto o l’ottavo mese, i bambini possono già farlo quotidianamente, come parte dei loro giochi o per cambiare posizione nella loro culla.

ACCENDERE LA CULLA È TUTTA UNA SORGENTE NEL TUO SVILUPPO

Per aiutarti a raggiungere questo obiettivo, possiamo metterti a faccia in su sul letto o una coperta sul pavimento.

Con le gambe dritte, incrociamo una gamba sull’altra e tiriamo delicatamente fino a quando il bambino rotola su un lato e è rivolto verso il basso.

È importantenon fare la manovra all’indietro, ma riposizionalo sulla schiena, prendendolo per la testa e il corpo, prima di ripetere l’esercizio.

4. Circuito di attività

I centri multi-attività che includono varie modalità di giochi ed esercizi aiutano il bambino a sviluppare le sue capacità motorie grossolane e fini, suscitare il suo interesse e la sua curiosità per l’ambiente ePromuovono il desiderio di esplorazione, un punto chiave nel loro sviluppo.

I GIOCHI DI PSICOMOTORE RAFFORZANO I MUSCOLI DEL BAMBINO

I giochi gratuiti di attività psicomotoria consentono al bambino di sviluppare tutte le sue abilità al proprio ritmo. Le palestre per bambini, ad esempio, sono autentici centri multi-attività sicuri e divertenti per loro, che consentono loro di svilupparsi mentre giocano e praticano varie attività al proprio ritmo.

Come i calci da palestra-piano di Fisher-Price, un centro di attività multisensoriale che include diversi giocattoli che aiutano il bambino a scoprire da solo le cose che accadono quando suona, colpisce o calcia, permettendogli di conoscere il rapporto di causa ed effetto durante l’esercizio fisico.

I suoi giocattoli sospesi hanno diversi meccanismi che incoraggiano il ragionamento del bambino e contribuiscono alle sue capacità motorie. Il suo piano, d’altra parte, incoraggiaesercizio di calcio con suoni e melodie divertenti che ti premiano ogni volta che premi i tasti. I baby kick sono un esercizio di allenamento essenziale per la fase successiva della scansione e i primi passi.

Accompagna anche il bambino dalla nascita fino a quando non raggiunge la fase di seduta, dal momento che può giocare con lui a faccia in su, a faccia in giù e infine seduto.

5. Muovi le braccia piccole

Questo è un altro gioco che possiamo praticare con il nostro bambino per stimolare il suo sviluppo motorio. Posiamo il bambino sulla schiena sul letto o una coperta morbida e lo prendiamo per le mani.

GIOCA CON LE BRACCIA DEL BAMBINO ALIMENTARE IL TUO DISPOSITIVO MOTORE

L’esercizio consiste nel distendere delicatamente le braccia e girarle, prima a destra e poi a sinistra o viceversa, fino a quando il corpo accompagna il movimento e il suo viso è completamente inclinato.

Questo semplice esercizio sviluppa la bilateralità, stimola nel bambino il desiderio di girare il corpo e lo aiuta ad avere una maggiore consapevolezza delle proprie possibilità fisiche.

Il gioco è il miglior alleato dello sviluppo del bambino. Oltre a divertirsi e ad elevare il suo umore, mentre il bambino cresce giocando, fa nuove scoperte, che a sua volta lo stimolano a continuare ad esercitare tutte le abilità necessarie per la sua crescita.

Immagini | iStock / Coreografo / Pilin_Petunyia / Fisher-Price.