Adolescenti: questi sono i maggiori rischi per la salute, secondo l’OMS

L’adolescenza è una fase di sviluppo e crescita umana che, secondo l’Organizzazione mondiale della sanità (OMS), Si verifica tra i 10 e i 19 anni, dopo l’infanzia e prima dell’età adulta. È una fase di grandi cambiamenti per l’essere umano ed è una delle transizioni più importanti che avremo durante la nostra vita, caratterizzata da un tasso di crescita accelerata.

Durante questa fase, ha luogo un grande sviluppo fisico, ma anche molte opportunità di crescita personale ed emotiva. Tuttavia, poiché esistono, possono apparire alcune situazioni che non sono così positive. Ti condividiamo i maggiori rischi per la salute degli adolescenti, secondo l’OMS.

Rischi per la salute degli adolescenti

Secondo un rapporto pubblicato dall’OMS nel 2017, oltre 3.000 adolescenti muoiono ogni giorno per cause che, per la maggior parte, potrebbero essere evitate. Sebbene le cause della morte e i rischi per la salute possano variare a causa di diversi fattori come il paese di residenza, il genere o la fascia di età, una serie di principali problemi per la salute degli adolescenti. Condividiamo ciò che sono e cosa possiamo fare come genitori per prevenirli.

Gravidanza e nascite precoci

Durante l’adolescenza, è quando il corpo inizia a produrre gli ormoni sessuali che sono responsabili di tutte le trasformazioni fisiche che i nostri figli subiranno. In questa fase È molto importante parlare con loro non solo di tutti questi cambiamenti, ma anche della sessualità, per prevenire la gravidanza adolescenziale.

Secondo i dati dell’OMS, Le complicanze legate alla gravidanza e al parto sono la principale causa di mortalità tra gli adolescenti dai 15 ai 19 anni nel mondo. L’11% di tutte le nascite in tutto il mondo corrisponde a donne di età compresa tra 15 e 19 anni, la maggior parte delle quali registrate nei paesi a basso e medio reddito.

HIV

Un altro motivo per parlare di sessualità e misure contraccettive con i nostri figli, è perché l’HIV è anche uno dei rischi per la salute degli adolescenti, perché nonostante il numero di decessi correlati a questa malattia sia diminuito nella popolazione generale , più di due milioni di adolescenti vivono con l’HIV.

Sebbene le morti per HIV nell’adolescenza siano registrate principalmente nella regione africana, dobbiamo assicurarlo educare i nostri figli con le informazioni necessarie e sufficienti per proteggersi e prevenire la trasmissione di questa e di altre malattie.

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Altre malattie infettive

Secondo i dati dell’OMS, diarrea e infezioni del tratto respiratorio inferiore Sono tra le prime cinque cause di morte nel gruppo dai 10 ai 19 anni. Inoltre, insieme alla meningite, sono le prime tre cause di morte degli adolescenti nei paesi a basso e medio reddito.

Salute mentale

Un aspetto molto importante di cui dobbiamo occuparci durante l’adolescenza dei nostri figli è la loro salute mentale, perché come sappiamo, la metà dei disturbi mentali inizia prima dei 14 anni. Uno di loro la depressione è la terza causa principale di morbilità e disabilità tra gli adolescenti, mentre il suicidio è la terza causa di morte tra gli adolescenti più grandi (tra i 15 ei 19 anni).

Ci sono alcuni fattori come la povertà, la violenza e l’umiliazione, che possono aumentare il rischio che gli adolescenti abbiano un problema di salute mentale, ma è importante che come genitori ci prendiamo sempre cura di questo aspetto ed essere attenti, accompagnando i nostri figli, offrendo loro il supporto emotivo di cui hanno bisogno, facendo loro sapere che sono amati e che valgono molto, e rafforzano il più possibile il rapporto con loro.

Se notiamo cambiamenti molto improvvisi nella tua personalità e saluteCome smettere di fare cose che ti rendevano felice, essere triste o arrabbiato tutto il giorno, isolarti dalla famiglia e dagli amici, presentare disturbi del sonno o dell’alimentazione o lamentarti spesso di dolori o dolori, facciamo del nostro meglio per avvicinarci e parlare con loro Sapere cosa succede e sapere come agire il prima possibile.

violenza

livello globale, una donna su dieci sotto i 20 anni ha subito violenza sessuale. Nel caso degli uomini, la violenza interpersonale rappresenta il 43% delle morti tra adolescenti in paesi di bassa e media dimensione nella regione dell’OMS nelle Americhe.

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Riguardo a questo punto e anche a quello precedente sulla salute mentale, l’infanzia è un momento chiave per prevenire entrambi. Come genitori dobbiamo educare i nostri figli in un ambiente di amore, rispetto, tolleranza e comprensione, in cui possiamo anche formare legami forti e affidabili con loro.

Alcol e droghe

Sebbene nella maggior parte dei paesi vi siano leggi che vietano l’acquisto e il consumo di alcolici prima della maggiore età, durante l’adolescenza è quando i nostri figli sono di solito esposti ad esso per la prima volta. Il consumo dannoso di questo tra gli adolescenti è preoccupante, da allora aumenta la comparsa di comportamenti a rischio menzionato in punti precedenti, come sesso o violenza non protetti, nonché incidenti stradali.

D’altro canto, anche il consumo di stupefacenti tra gli adolescenti dai 15 ai 19 anni è preoccupante. In entrambe le situazioni, come genitori dovremmo parlare con i nostri figli prima che siano esposti ad entrambi parlare con loro del rischio e del pericolo che rappresentano per la loro salute, e soprattutto, quindi sanno che non devono arrendersi alla pressione degli altri per consumarli.

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traumatism

Secondo l’OMS, le lesioni involontarie sono la principale causa di mortalità e disabilità tra gli adolescenti. Secondo le loro cifre, oltre 115.000 adolescenti sono deceduti in incidenti stradali nel 2015, principalmente a causa della mancanza di informazioni sulla sicurezza stradale e sulla guida sotto l’influenza di alcol e droghe.

Ma non solo gli incidenti stradali sono preoccupanti. Nel 2015 sono stati annegati circa 57.000 adolescenti, di cui due terzi erano uomini. Questo può essere evitato insegnando a bambini e adolescenti a nuotare, come l’annegamento è anche una delle principali cause di mortalità.

Malnutrizione e obesità

Per quanto riguarda le tue abitudini alimentari, gli estremi non sono mai buoni. La malnutrizione aumenta le probabilità di contrarre malattie e morire in tenera età, mentre l’obesità o l’eccesso di peso portano a gravi malattie come diabete, malattie cardiovascolari e articolari, cancro e problemi di salute mentale.

Attività fisica e nutrizione

Accanto al punto precedente, l’OMS elenca anche l’attività fisica e una corretta alimentazione, entrambi punti chiave per lo sviluppo sano di tutte le persone, dai bambini agli adulti. ma stabilirli dall’adolescenza farà la differenza tra buona salute o cattiva salute in età adulta.

A casa, diamo l’esempio. Offriamo cibo sano e una dieta equilibrata, rendendo anche l’attività fisica più della nostra routine. Qualche tempo fa abbiamo condiviso che l’80% delle ragazze non svolge l’attività fisica raccomandata dall’OMS e nel caso degli adolescenti, meno di uno su quattro soddisfa i 60 minuti giornalieri di attività fisica moderata o intensa raccomandati.

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Consumo di tabacco

Infine, l’uso del tabacco è un altro dei rischi per la salute degli adolescenti, poiché è l’età in cui la maggior parte delle persone che usano il tabacco oggi ha iniziato a farlo. Secondo l’OMS, almeno uno su dieci adolescenti tra i 13 ei 15 anni consumano tabacco.

Ricordalo Sebbene gli adolescenti non siano più bambini, hanno ancora bisogno di noi come genitori, ancora più che mai in questa fase, in cui dobbiamo continuare ad accompagnarli, educarli, guidarli e informarli, in modo che siano in grado di prendere buone decisioni per la loro vita e la loro salute.

Maggiori informazioni | Organizzazione mondiale della sanità