15 frasi da dire a tuo figlio quando piange invece di “non piangere”

I bambini piccoli piangono frequentemente. Quando sono bambini è l’unico modo in cui devono dirci che qualcosa non va (che hanno fame, freddo, caldo o dolore) e mentre crescono hanno la capacità di spiegarlo, più o meno, con le loro stesse parole.

La prima cosa che i genitori di solito dicono quando i nostri figli piangono è “non piangere”, un messaggio un po ‘confuso quando in realtà ciò che vogliamo è rassicurare e contenere il bambino. Inavvertitamente, stiamo in qualche modo invalidando il tuo sentimento, come se ti chiedessimo di non provare quello che provi. Ci sono più strumenti che possiamo usare in questi casi.

Invece di “non piangere” ci sono alcune frasi più empatiche che possiamo dire ai nostri figli quando piangono, questi sono alcuni di essi:

1. “Qui mi hai”

Quando un bambino sta vivendo un brutto momento, tutto ciò di cui ha bisogno è sapere che papà e / o mamma sono lì per accompagnarlo. Anche se non possiamo evitare di soffrire ciò che possiamo fare è essere sempre per loro. Dillo

2. “Piangi tutto ciò di cui hai bisogno”

Vogliamo bambini in grado di mostrare le loro emozioni, e non solo la gioia, ma anche anche quando sono tristi o si divertono per qualche motivo. È positivo che sfogino, che lascino andare l’angoscia che portano dentro mentre li accompagniamo.

3. “Ti capisco”

A volte hanno solo bisogno di sentirlo, che capiamo la loro sofferenza. Per quanto ci possa sembrare una cosa da poco, per loro non lo è. Qualunque sia la ragione, non dovremmo sottovalutare i loro sentimenti o dire frasi come “non è così tanto” o “non piangere per questa assurdità”.

4. “Posso aiutarti con qualcosa?”

I bambini a volte non hanno la capacità di risolvere da soli ciò che li affligge. Ecco perché noi genitori possiamo offrire il nostro aiuto per proporre soluzioni fino a quando non saranno in grado di trovarle da sole.

5. “Mi dispiace”

Potremmo essere (i genitori) la causa del suo pianto per qualcosa che abbiamo detto senza intenzione. In quel caso chiedere perdono ai bambini quando ci sbagliamo non è un segno di debolezza, ma piuttosto il contrario, è un insegnamento.

D’altra parte, se sono angosciati da qualcosa di esterno, dire “Mi dispiace” è un gesto di empatia nei loro confronti. Un modo per far loro vedere che capiamo i loro sentimenti.

6. “Ti sento”

A volte i bambini piangono per la frustrazione di non saper esprimere a parole ciò che provano. Alzarsi, stabilire un contatto visivo e offrire il nostro ascolto attivo è un modo per aprire la porta alle tue emozioni.

7. “Capisco che stai male”

Un modo per connettersi con loro è usare questa frase che implica il nostro supporto e comprensione. Dicendo loro che comprendiamo i loro sentimenti, i nostri bambini si sentiranno più vestiti. Potrebbe essere il momento perfetto per parlarti di una situazione simile che abbiamo avuto, in modo che tu possa vedere che anche papà e mamma a volte si divertono.

8. “Capisco che fa male, ti guariremo”

Molte volte i bambini piangono perché sono stati picchiati o feriti e diciamo subito “non piangere”. Perché non cambiamo quella frase mostrando comprensione e intenzione di risolverlo? Questo semplice cambio di prospettiva li farà vedere che ci preoccupiamo del loro danno e li farà concentrare sulla soluzione, la cura.

9. “Risolviamolo insieme”

Ancora una volta la strategia della soluzione li farà vedere che, sebbene non possiamo evitare il male, possiamo cercare insieme un modo per ripararlo. Quando c’è un problema, si aspettano che li supportiamo, li capiamo e li aiutiamo a trovare una soluzione.

10. “Andrà tutto bene”

Una frase rassicurante che tutti abbiamo bisogno di ascoltare quando siamo tristi e che ovviamente funziona anche con i bambini piccoli. Dobbiamo fornire contenimento e serenità, perché tutto accade.

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11. “Domani lo vedrai con altri occhi”

A volte i bambini (e gli adulti) stanno risuonando di fronte a una certa situazione. Per quanto spieghiamo sempre la stessa cosa, non c’è modo per loro di capirla. Un buon consiglio è quello di prendere le distanze e rivalutarlo il giorno successivo. In questo modo li rassicuriamo al momento e rimandiamo la soluzione per dopo.

12. “Calmati, farai bene”

Sapere di avere il nostro sostegno e la nostra fiducia è la chiave per i nostri figli, poiché in questo modo avranno sicurezza per affrontare situazioni avverse. Fidarsi di loro rappresenta la metà del tuo successo.

13. “Ora non possiamo fare quello che vuoi, forse più tardi”

Quando il pianto proviene da un capriccio, qualcosa di abbastanza comune quando parliamo di bambini piccoli, invece di affrontare un “non piangere” e aggravare ulteriormente il capriccio, possiamo usare questa frase.

È possibile che vi sia un desiderio del bambino che non è possibile soddisfare, in tal caso stiamo ponendo un limite in modo rispettoso, dicendo loro che non è possibile e lasciando aperta la possibilità di farlo in un altro momento più opportuno.

14. “Non sarà sempre così”

I bambini possono mettere in relazione un fatto con situazioni future e diventare fatalisti, credendo che sarà sempre ripetuto. È importante rassicurarli e dire loro che non sarà sempre così, che le cose possono essere modificate e risolte.

15. “Mamma / Papà torneranno più tardi”

Soprattutto nei bambini piccoli, la separazione dai genitori (specialmente dalla madre) può essere molto angosciante. Quando iniziano l’asilo o quando dobbiamo andare al lavoro è un momento spiacevole per tutti. Dire al bambino di non piangere non aiuterà a calmare la sua angoscia, ma li rassicurerà e dirà loro che torneremo più tardi.

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